今日问题：以下哪种食品有助于预防缺铁性贫血？

《支付宝》蚂蚁庄园2023年9月3日每日一题答案

今日问题：以下哪种食品有助于预防缺铁性贫血？

A、牛肉

B、浓茶

答案：A、牛肉

答案解析

答案解析

1、一般情况下，牛肉对贫血有一定的帮助；

2、咖啡因以及茶中鞣酸均可减少食物中铁的吸收，所以浓茶是不可以喝的；

3、牛肉是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分；

4、食用以后可以增强自身的体质，在一定程度上也可以达到补血的效果，适量的吃牛肉对治疗贫血有一定的帮助作用。