【国开搜题】国家开放大学 一网一平台24春健康养生学试卷包03期末考试押题试卷与答案

23春健康养生学试卷包-03国开搜题

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一 、单选题

1. （ ）是一种与肿瘤的发生有关的行为模式。

A. A型行为模式

B. B型行为模式渝粤教育国开一网一平台

C. C型行为模式

D. D型行为模式

答案：C
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2. 宋代（ ）我国现存最早的老年养生专著。

A. 陈直《养老奉亲书》

B. 孙思邈《福禄论》

C. 刘完素《素问病机气宜保命集》

D. 张子和《儒门事亲》

答案：A
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3. 《灵枢·本神》属于（ ）。

A. 中医情志养生类经典名篇

B. 中医综合养生类经典名篇

C. 中医运动养生类经典名篇

D. 中医饮食养生类经典名篇

答案：A
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4. 孙思邈在《千金药方》中提出：“养性之道，常欲（ ），但莫大疲及强所不能堪耳。”

A. 劳作

B. 导引

C. 小劳

D. 按摩

答案：C
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5. 唐代医家（ ）指出：“热无灼唇，冷无冰齿”。

A. 孙思邈

B. 李东垣

C. 叶天士

D. 李时珍

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6. 下列关于孙思邈的说法不正确的是（ ）。

A. 代表作《伤寒论》

B. 唐代著名医学家、养生学家，被后世尊称为“药王”

C. 独创了呼气六字诀

D. 强调无病早防，有病早治

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7. 关于春季养生说法不正确的是（ ）。

A. 春季养生注意保护阳气，着眼于一个“生”字

B. 要力戒暴怒，做到心胸开阔，乐观愉快

C. 起居做到夜卧早起，免冠披发，舒展形体

D. 多吃酸味食品

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8. “养生之徒，一切远之”表明避害驱邪应（ ）。

A. 微习谨行

B. 微处谨防

C. 传统谨记

D. 适量运动

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9. 下列哪项不属于合理利用医疗卫生保健服务行为（ ）。

A. 定期体检

B. 戒除药物滥用

C. 预防接种

D. 遵从医嘱

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10. （ ）促进了中医健康养生的发展。

A. 健康观念的普及

B. 对健康事业的重视渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

C. 食养方法的丰富

D. 养生方法的完善

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11. 氟过量出现（ ）。

A. 高血压

B. 氟骨症

C. 痴呆

D. 多发性神经炎

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12. （ ）将药物分为上中下三品。

A. 《本草纲目》

B. 《神农本草经》

C. 《备急千金药方》

D. 《难经》

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13. 中医将食物的味道分为酸、苦、甘、辛、咸五种，统称为（ ）。

A. 食味

B. 五气

C. 五性

D. 五味

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14. 关于刮痧养生说法不正确的是（ ）。

A. 身体过瘦者、皮肤失去弹性者禁止刮痧

B. 冬季刮痧操作时间宜稍长

C. 刮痧后应注意避风

D. 有出血倾向者可以刮痧

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15. 春夏养阳，秋冬养阴是建立在（ ）规律之上的养生防病措施。

A. 阴阳消长

B. 阴阳对立

C. 阴阳互根

D. 阴阳转化

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16. 下列关于动静相合说法不正确的是（ ）。国开搜题

A. 动静既相互对立，又相互依存

B. 动与静互为其根

C. 动而无静，静中无动

D. 动静是一个不可分割的整体

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17. 下列说法错误的是（ ）。

A. 有尿意时要及时排出，不要用意志控制不解，否则日久会损伤肾与肺之气，引起病变

B. 要做到有便意不强忍，大便时不努挣

C. 提肛运动是一种简便实用的肛门功能锻炼方法

D. 若在饱食后大便，便后宜稍饮汤，以助胃气消化

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18. “药膳”一词，最早见于（ ）。

A. 《后汉书·烈女传》

B. 《韩非子·五蠹》渝粤教育

C. 《礼含文嘉》

D. 《周礼》

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19. “春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（ ）。

A. 《礼记·内则》

B. 《难经》

C. 《神农本草经》

D. 《黄帝内经》

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20. 施灸后出现较大水疱，要如何处理？（ ）

A. 无需进行处理

B. 任其自愈

C. 用消毒针刺破放出水液

D. 用敷料保护水疱

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二 、多选题

1. 在我国古代，《淮南子》首次提出人体生命由（ ）3个要素组成。

A. 形

B. 气

C. 神

D. 血

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2. 慢性病健康管理包括（ ）。

A. 设计阶段

B. 实施阶段

C. 评价阶段

D. 市场推荐阶段

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3. 乳房的保养需从调节（ ）入手。

A. 心

B. 肝

C. 脾

D. 肾

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4. 常见的情志失调致病因素主要有（ ）。

A. 情绪波动太大、过于激烈

B. 情绪波动虽然不甚，但持续时间长

C. 情绪平和稳定国开搜题

D. 以上都包括

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5. 干祖望的养生长寿八字决为（ ）。

A. 童心

B. 蚁食

C. 龟欲

D. 猴行渝粤教育

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6. 养生三大原则（ ）。

A. 治未病

B. 综合调养

C. 阴阳协调

D. 动静结合

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7. 五脏的主要生理功能有（ ）。

A. 化生

B. 受盛化物

C. 传导、排泄糟粕

D. 贮藏精、气、血、津液等精微物质

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8. 常用的热性食物有（ ）。

A. 芥子

B. 肉桂

C. 姜

D. 辣椒

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9. 夏季养生包括（ ）。渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

A. 要重视心神的调养

B. 宜早睡早起

C. 讲究饮食卫生，谨防“病从口入”

D. 最好在清晨或傍晚时运动锻炼

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10. 垂钓养生的作用包括（ ）。

A. 强身健体

B. 调节情绪

C. 延缓衰老

D. 净化空气

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三 、判断题

1. 运动养生，运动是形式，养生是目的。（ ）

A. √

B. ×

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2. 哭泣是一种间接疏泄方法。（ ）

A. √渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

B. ×

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3. “动胜寒，静盛热，能动能静所以长生，精气清净，乃与道合。”出自《养性延命录》。（ ）

A. √

B. ×渝粤题库

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4. 东北地区是我国夏季养生适宜的地方。（ ）国开一网一平台

A. √

B. ×渝粤题库

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5. 蚁食的内涵是吃得少、吃的杂。（ ）

A. √

B. ×

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四 、问答题

1. 请简述卫生保健的作用和目的。

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2. 心理健康评价的标准有哪些？

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