24春国开电大春贵州广播电视大学社会心理适应形考任务7形考任务7参考答案

形考任务7_形考任务70

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试卷总分:100 得分:97

一、选择题

1. 依恋关系包含以下类型。情绪化：过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，是人在（ ）的情感下所产生的行为状态。

A. 反感

B. 不理性

C. 矛盾

D. 不安国开搜题

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2.适应性障碍的发生需要有两个条件：一是有（ ），二是性格素质基础。

A. 信任渝粤教育

B. 反应

C. 应激源

D. 激情

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3.一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑（ ）所造成。

A. 看法

B. 现象

C. 思维渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

D. 心理

答案:

4.（ ），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

A. 调节自我

B. 自我认识

C. 自我管理

D. 自我习惯

答案:

5.压力的起因或来源大体分为三方面：工作压力、家庭压力和（ ）。

A. 集体压力

B. 情感压力

C. 社会压力

D. 自我压力

答案:

6.避免情绪化的方法之一：要（ ）自己情绪的弱点。

A. 改变

B. 掩饰渝粤题库

C. 放弃

D. 承认

答案:

7.以下不属于教养风格的是：养成良好的（ ）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。

A. 休息

B. 心态

C. 健康习惯

D. 身体

答案:

8.保持健康的另一个要素是与他人（ ），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。渝粤搜题

A. 生气

B. 游玩

C. 交往

D. 交谈

答案:

9.好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种（ ）体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。

A. 客观

B. 自我

C. 复杂不定

D. 虚无

答案:

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二、选择填空题

A-消极；B-良好地适应；C–社会适应能力；D-负面后果；

E-不否定；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-负面的情绪；

J-感到休息足够；K-接纳；L-心理；国开搜题

10.消极心态：着眼于一件事情的 一面，并且沉溺于其中不愿出来，喜欢用非好即坏的方式看待事情，往往根据自己的有限经验而夸大事情的 。

(1).

答案:

(2).

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11.能否 社会环境，是衡量心理健康的重要指标之一。一网一平台答案

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12.职场竞争力的软件设施条件的形成，一部分是天生拥有的一种幸运，更多的还是靠个人 培养而成。

(1).

答案:

13.离婚后要通过适应生活、、建立新的社交圈子、，组织好离婚后的生活。一个心理健康的人 自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有（I）。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。

(1).

答案:

14.如果满足下列条件，则你的睡眠可能充足了：（1）自然醒来；（2） ；（3）一天当中不必与睡意搏斗。

(1).

答案:J

15.世界卫生组织将健康定位为生理的、 的和社会的三个方面综合的一种状态。渝粤教育

(1).

答案:L

三、判断题

16.适应不良的人往往首先具有很多错误的推理。国开形成性考核答案

答案:

17.人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

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18.做某种事情前，先预算时间的投入与支出。

答案:

19.要发现自己的长处，可以使用回馈分析法。

答案:

20.会衰老的不只是人的身体，人的心理也是会出现不同程度的衰老。

答案:

21.养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。

答案:

四、简答题补缺选择

22.要怎样进行自我管理？

A-压力管理；B-时间管理；C–提升职场竞争力；D-情绪管理；

：所谓时间管理就是有效地应用资源，包括时间。时间管理能使我们提高工作效率，从容地应对工作和生活。 ：一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。 ：压力管理是让你面对压力，怎么去缓解压力，更愉快、更有效地工作。更愉快、更健康地生活。 ：一个人的职场竞争力取决于两个方面，硬件、软件。

(1).

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(3).

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(4).

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23.哪些类型的人无法适应社会？

A - 目光短浅的人 ；B- 不具备学习能力的人 ；C – 低情商的人 ；D- 知识陈旧的人 ；

首先，幻想促进了。爱情在一定程度上是盲目的。所谓“情人眼里出西施”，在激情爱中的情侣们，很容易将恋人理想化，而忽视对方身上那些不好的因素。这也是的结果。其次，也能为新确立的爱情关系注入兴奋和能量。当人们为新的伴侣而精神抖擞，魂牵梦绕时，绝不会意识到多年后自己的爱人会变得如此熟悉和习以为常。浪漫的夫妻一起参加的活动会让他们彼此更加相爱。生理唤醒会随着时间的流逝而逐渐消失。第1种人： 。这一概念应当重新定义，终身教育，从摇篮到坟墓，应贯穿人的一生。第2种人：技能单一的人。复合型人才大受欢迎的话，技能单一的人遭到冷遇，就是非常自然的事了。第3种： 处在当今这个学习型社会里，人与人之间的差异，主要是学习能力的差异。第4种： ，智商显示一个人做事的能力高低，情商反映一个人做人的水平高低。第5种：心理脆弱的人。遇无论在职者，还是求职者，都应该增强心理承受能力。第6种， ，一个组织的成长，需要规划，一个人的成长，需要设计。第7种：单打独斗，没有团队精神的人。要成就一项事业，靠个把人、少数人是不行的，需要一支队伍，一个组织，一个群体的共同奋斗，需要众多人智慧碰撞，团队合作。

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(4).

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