24秋国开电大春贵州开放大学生活方式与常见疾病预防终考任务答卷参考答案

终考任务答卷

终考任务

试卷总分:100 得分:100

1. 有助于健康的生活方式不包括

A. 每天保持7-8小时的睡眠

B. 有规律的早晨

C. 控制体重

D. 自觉健康就不必体检

答案:

渝粤搜题

2.若想饭后运动，起码应在饭后多久开始运动

A. 饭后15~20分钟国开形成性考核答案

B. 饭后30~45 分钟

C. 饭后45~60 分钟

D. 饭后2小时

答案:

3.香烟中的哪些物质可以促使血小板凝集，影响红细胞的携氧能力？渝粤题库

A. 二氧化碳

B. 焦油

C. 烟碱　

D. 重金属渝粤题库

答案:

4.下列哪项不是“健康行为”的正确表现？

A. 认识自己，悦纳自己

B. 以己之短比人之长

C. 挫折磨砺，积极进取

D. 结交知己，与人为善渝粤教育国家开放大学作业答案

答案:渝粤搜题

5.下列不属于预防冠心病措施的是

A. 合理饮食，适当锻炼

B. 加强营养，注意休息

C. 合理作息，不吸烟，不喝酒　　

D. 避免摄食过量，防止肥胖一网一平台答案

答案:

6.关于消化性溃疡的病因，下列哪项不正确？　

A. Hp感染

B. 黏液-HCO3ˉ屏障

C. 胃酸分泌过多国家开放大学作业答案

D. 遗传因素、应激和心理因素

答案:

国开搜题

7.内痔的主要症状是以下哪项？

A. 便后出血

B. 肛门处疼痛

C. 异物感

D. 便秘

答案:

渝粤题库

8.阻塞性肺气肿预防措施面哪项不妥?

A. 提倡戒烟

B. 避免受凉和感冒

C. 改善营养一网一平台答案

D. 间断吸氧

答案:

9.预防脑出血措施中，下述哪项运动不合理？

A. 多做下蹲运动

B. 适度活动

C. 变换体位要缓慢

D. 避免跌倒

答案:

10.性传播疾病最主要的途径是：国开搜题

A. 游泳

B. 便具接触

C. 血源传播

D. 性途径传播

答案:国开形成性考核答案

11.行事方式走极端有损健康渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

答案:国家开放大学作业答案

12.挑食会导致某些营养素摄入不足而造成过度肥胖

答案:

13.血压不高的人对食物中盐的含量不必加以限制。

答案:

14.不饱和脂肪酸会增加血液胆固醇的含量。

答案:

15.锻炼出汗后，常常站在有风的地方休息，或者干脆对着电扇、空调猛吹是不对的。

答案:

16.运动时出现脚外踝扭伤，必须马上外喷伤痛外擦灵药物止痛。

答案:

17.吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。国开搜题

答案:

18.过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。

答案:

19.乐与人交往，和他人建立良好关系，是心理健康的必备条件。

答案:国开形成性考核答案

20.冠心病的三级预防是指对已患有冠心病者，控制发展和防止并发症，使其更好地康复。

答案:

21.凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5 g以下。

答案:

22.胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。

答案:

23.十二指肠溃疡患者中，A型血较其他血型多见。

答案:

24.阻塞性肺气肿健康的生活方式及其预防目标是延缓病程进展、控制症状、减少并发症及增加活动能力，以期延长患者生命、提高生活质量。

答案:

25.脑血栓形成是由于动脉炎造成的。

答案:

26.泌尿系结石后，多饮水和跳跃性运动是非常有好处的。

答案:

27.儿童期肥胖对于其成年后无影响。

答案:

28.结膜炎可适量饮用金银花露、绿豆汤等消火败毒。

答案:

29.看书读报时，眼睛与书面要保持30cm、45°角的姿势。

答案:国家开放大学作业答案

30.维生素C、胡萝卜素、维生素E的高摄入量能够降低结肠癌的发生。

答案:国家开放大学作业答案