24秋国开电大春贵州开放大学生活方式与常见疾病预防第一次形考任务答卷参考答案

第一次形考任务答卷

第一次形考任务

试卷总分:100 得分:100

1. 下述哪种行为与慢性病的发病无关？

A. 吸烟酗酒

B. 高盐高脂饮食

C. 不良进食习惯

D. 控制体重在正常范围

答案:

2.下述哪项属于健康的内涵？

A. 拥有社会财富

B. 拥有社会地位国开搜题

C. 行为超越社会规范国家开放大学作业答案

D. 拥有健康心理

答案:

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3.谷类食物营养成分主要是

A. 蛋白质

B. 脂肪

C. 糖类

D. 维生素

答案:

4.下述哪项属不良饮食习惯？

A. 适度节食

B. 少吃脂肪

C. 少吃盐国开形成性考核答案

D. 吃快食

答案:渝粤搜题

5.不论从事哪项运动，作为有氧运动，心率一般都在下列哪个数值左右为最佳

A. 150次/min渝粤搜题

B. 140次/min渝粤题库

C. 130次/min

D. 120次/min

答案:渝粤题库

6.以下哪项是无氧运动的特征？国开形成性考核答案

A. 运动时氧气的摄取量非常低

B. 运动时没有氧气的参与

C. 运动时间较长的运动

D. 有节奏的、低强度渝粤教育

答案:

7.高脂血症患者的膳食中的胆固醇每日不应超过：

A. 100 mg

B. 300 mg

C. 200 mg

D. 400 mg

答案:渝粤教育

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8.高血压病人最有效的非药物治疗措施是：

A. 减轻体重

B. 减少钠盐摄入量

C. 多吃蔬菜水果

D. 适量运动

答案:国开搜题

9.下列哪项不是影响心理健康的因素？

A. 工作去向问题

B. 遭受挫折

C. 喜欢吃甜食

D. 遗传

答案:

10.胆石症下列哪类最多见？国家开放大学作业答案

A. 胆固醇结石渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

B. 胆色素结石

C. 混合型结石

D. 蛔虫结石

答案:

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11.健康等于无病，无病等于健康。

答案:

12.运动也涵盖家务，因此干家务活多的人可以替代运动。

答案:

13.慢跑时为便于呼吸速度，用口呼吸比较好。

答案:

14.饮用适量红葡萄酒可以软化血管，预防动脉硬化。

答案:

15.心理—社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。

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16.过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。

答案:

17.控制高胆固醇宜多食桃子、西瓜等水果。

答案:

18.不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。

答案:

19.外痔以便血和痔块脱出为主要表现。渝粤题库，我们的目标是要做全覆盖、全正确的答案搜索服务。

答案:

20.急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。

答案: