形考任务7答卷
形考任务7
试卷总分:100 得分:54
一、选择题
1. 一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑（ ）所造成。
A. 现象
B. 心理
C. 思维渝粤教育
D. 看法?
答案:
2.适应性障碍的发生需要有两个条件：一是有（ ），二是性格素质基础。国开搜题
A. 激情
B. 信任
C. 应激源
D. 反应
答案:
3.依恋关系包含以下类型。情绪化：过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，是人在（ ）的情感下所产生的行为状态。
A. 不理性
B. 矛盾
C. 不安
D. 反感国家开放大学作业答案
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4.避免情绪化的方法之一：要（ ）自己情绪的弱点。
A. 改变
B. 放弃
C. 掩饰
D. 承认
答案:
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5.（ ），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。渝粤题库
A. 调节自我
B. 自我管理
C. 自我认识
D. 自我习惯
答案:
6.压力的起因或来源大体分为三方面：工作压力、家庭压力和（ ）。
A. 社会压力
B. 集体压力
C. 自我压力
D. 情感压力
答案:
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7.好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种（ ）体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。
A. 客观
B. 复杂不定
C. 虚无?
D. 自我
答案:
8.以下不属于教养风格的是：养成良好的（ ）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。
A. 心态
B. 健康习惯
C. 身体?一网一平台答案
D. 休息渝粤题库
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9.保持健康的另一个要素是与他人（ ），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。
A. 交往
B. 交谈
C. 生气
D. 游玩
答案:
二、选择填空题
A-消极；B-良好地适应；C–社会适应能力；D-负面后果；国开搜题
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E-不否定；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-负面的情绪；
J-感到休息足够；K-接纳；L-心理；
10.能否 (1) 社会环境，是衡量心理健康的重要指标之一。
答案:融入
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11.每一个人都是社会人，社会人的典型特征之一就是要适应社会。世界卫生组织关于人类健康有三方面含义，一是没有各种躯体疾病；二是精神心理方面没有障碍；三是 (1) 良好。
答案:
12.从心理学家马斯洛的理论可知，从人类的需求层次来看，经济是放在最的。在现代社会，一个合格社会人的____ 技能、人际关系自我管理技能、理财自我管理技能、家庭自我管理技能、心灵思考自我管理技能、休闲自我管理技能。
答案:
13.职场竞争力的软件设施条件的形成，一部分是天生拥有的一种幸运，更多的还是靠个人 (1) 培养而成。
答案:后天努力
14.我们需要学会与身体变化一起变化， (1) 自己的衰老。
答案:
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15.世界卫生组织将健康定位为生理的、 (1) 的和社会的三个方面综合的一种状态。
答案:是：C-心理
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三、判断题
16.人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。
答案:国开搜题
17.适应不良的人往往首先具有很多错误的推理。
答案:
18.做某种事情前，先预算时间的投入与支出。
答案:国开形成性考核答案
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19.要发现自己的长处，可以使用回馈分析法。
答案:渝粤搜题
20.会衰老的不只是人的身体，人的心理也是会出现不同程度的衰老。
答案:
21.养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。
答案:
四、简答题补缺选择
22.要怎样进行自我管理？ A-压力管理；B-时间管理；C–提升职场竞争力；D-情绪管理； ____ ：一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。____ ：一个人的职场竞争力取决于两个方面，硬件、软件。
答案:、A国开搜题
23.如何提高幸福感受力？ A-成就感和喜悦；B-积极地面对；C–快乐和意义； 幸福，应该是____ ，是跨越一切艰难困苦之后，体验到的有着深刻意义的快乐。快乐的人在遇到生活的坎坷时，总能够 (3) ，所以他们能够一直走在收获幸福的路上。
答案:
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