
情商与智慧人生
学校: 无
问题: 1. 丹尼尔·戈尔曼对情商定义:情商是个体的重要的生存能力,是一种挖掘情感潜能、运用情感能力,影响生活各个层面和人生未来的关键的()因素。
选项:
• A. 品质
• B. 格调
• C. 智力
• D. 品味
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问题: 2. 董老师将丹尼尔·戈尔曼提出的情商模型中五大能力概括为()。
选上海开放大学答案项:
• A. 自制、自立、自治、知人、待人
• B. 自制、自立、自治、自励、待人
• C. 自知、自制、自励、知人、待人
• D. 自制、自立、自治、知人、自省
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问题: 3. 在事业取得成功的过程中,()靠的是智商,()靠的是其他因素,其中最重要的是情商,良好的情商是你获得职场成功的基本素质。
选项:
• A. 10%;90%
• B. 30%;70%
• C. 20%;80%
• D. 40%;60%
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问题: 4. 情商之父是()。
选项:
• A. 丹尼尔·戈尔曼
• B. 彼得·萨www.yuyue-edu.cn洛维
• C. 霍华德·加德纳
• D. 丹尼斯·霍夫曼
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问题: 5. 情商的三重维度是()。
选项:
• A. 情绪敏感度
• B. 成熟度
• C. 胜任力
• D. 耐受力
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问题: 6. 情商的四要素是指()。
选项:
• A. 自我意识
• B. 自我管理
• C. 人际关系管理
• D. 自我认知
• E. 群体意识
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问题: 7. 借助情商,你可以充分挖掘自己的潜能,迅速提升自己的价值和影响力。()
选项:
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问题: 8. 在智商等级中,通常认为低于80分为较为愚笨的人。()
选项:
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问题: 1. 《黄帝内经》说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先医()。
选项:
• A. 心
• B. 肝
• C. 胃
• D. 脾
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问题: 2. 情感是对外界刺激的()心理反应,如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。
选项:
• A. 心理或心智
• B. 肯定或否定
• C. 潜能或潜力
• D. 智力或智能
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问题: 3. “能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。” 这句话出自()。
选项:
• A. 屠伦尼
• B. 孔代亲王
• C. 戴高乐
• D. 拿破仑
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问题: 4. 情绪主要有三个特点()。
选项:
• A. 情境性、不稳定性和持久性
• B. 情境性、稳定性和短暂性
• C. 情境性、不稳定性和短暂性
• D. 情境性、稳定性和持久性
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问题: 5. 情绪健康的标准有()。
选项:
• A. 情绪的基调是积极、乐观、愉快、稳定的
• B. 有强烈的情绪化倾向
• C. 对不良情绪具有调节、控制能力
• D. 能够控制环境、洞察与理解他人
• E. 高级的社会情感得到很好的发展
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问题: 6. 人的社会性情感给了人类特有的高级情感,高级的社会性情感大体上分为()。
选项:
• A. 道德感
• B. 理智感
• C. 稳定感
• D. 美感
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问题: 7. 情绪与情感相较而言,情绪易变、外显,具有情境性、激动性、暂时性的特点。()
选项:
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问题: 8. 无论我们做什么,都伴随着情绪。()
选项:
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问题: 1. “一旦情绪出现,自己便能觉察,并能有效地管理自己的情绪”这段描述属于自我旁观的哪种类型?()
选项:
• A. 自我觉知型
• B. 难以自拔型
• C. 逆来顺受型
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问题: 2. “人最重要的是别太关注别人的眼光,不断和自己比,和自己较劲,让自己成熟和进步,取得自己的天地。在别人眼中活自己,永远是别人眼光的附庸,在自己眼中活自己,就是自己的主人。” 这句话是()阐述的。
选项:
• A. 马云
• B. 王石
• C. 俞敏洪
• D. 潘石屹
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问题: 3. 以下不属于自知的特点的是()。
选项:
• A. 准确识别情绪
• B. 准确识别情绪原因
• C. 准确识别环境关系
• D. 准确评价情绪
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问题: 4. 心态,就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的()。
选项:
• A. 理论和实践
• B. 思想状态和观点
• C. 理论和观点
• D. 思想状态和实践
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问题: 5. 内省能力主要指认识、洞察和反省自身的能力,表现为能够正确地意识到和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志,并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制能力。()
选项:
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问题: 6. 积极的人,首先要具备积极的自我意识。()
选项:
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问题: 7. 一个善于认识自己和自我激励的人,知道自己能做什么和不能做什渝粤题库么,既不会不自量力,也不会低估自己的能力。()
选项:
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问题: 8. 体能主要是指心理能量和大脑的潜力。()
选项:
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问题: 1. 通过“烦恼箱实验”心理学家得出结论 :一般人所忧虑的“烦恼”,有()是过去的,有()是未来的,只有()是现在的。
选项:
• A. 40%、50%、10%
• B. 30%、60%、10%
• C. 20%、70%、10%
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问题: 2. “任何人都会发怒,这很容易。但是,若要发怒的对象、发怒的程度、发怒的时间、发怒的目的以及发怒的方式都恰到好处,那就不容易了。” 这句话是()阐述的。
选项:
• A. 柏拉图
• B. 苏格拉底
• C. 亚里士多德
• D. 哥白尼
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问题: 3. 自制包括()和尊重现实。
选项:
• A. 自我监控
• B. 自我管理
• C. 自我疏导
• D. 自我约束
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问题: 4. 驾驭情绪的有效方法包括()。
选项:
• A. 发泄
• B. 转移
• C. 调理
• D. 幽默与欢笑
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问题: 5. 有时将人们击垮的,并不是那些看似灭顶之灾的挑战,而是一些微不足道的鸡毛蒜皮的小事。如果你把不是对手的人当做对手,最终伤害的是自己。()
选项:
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问题: 6. 表达愤怒时应注意自己的言论对事不对人,不攻击别人的家庭、民族、宗教、社会地位等,不翻旧账。()
选项:
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问题: 7. 愤怒、傲慢、嫉妒、自负……这些坏情绪对于有的人来说并不会遇到。()
选项:
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问题: 8. 情绪化主要是指由于受某件事情或人的影响,随着自己的喜怒哀乐来做事,主要表现在易激动 ,易被激怒,做事不想后果,也就是一种很冲动的情绪。()
选项:
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问题: 1. 最经常、最廉价、最可靠的激励来自于()。
选项:
• A. 他人激励
• B. 领导激励
• C. 朋友激励
• D. 自我激励
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问题: 2. 人的内心情感如同浮在水面上的冰山,只占总体积的(),人情绪的()是肉眼看不到的。
选项:
• A. 10%;90%
• B. 20%;80%
• C. 30%;70%
• D. 40%;60%
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问题: 3. 潜意识在心理上是指不知不觉没有意识的,是有机体对外界刺激的本能反应。潜意识就是由习惯转变成自然,不需要有意控制的()。
选项:
• A. 生理活动
• B. 心理活动
• C. 大脑行为
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问题: 4. 人的能力可以分为()。
选项:
• A. 脑力
• B. 心力
• C. 体力
• D. 耐力
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问题: 5. 成功的人和不成功的人就差一点点。成功的人可以无数次修改方法,但绝不轻易放弃目标;而不成功的人总改目标,就是不改方法。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就会有什么样的人生。()
选项:
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问题: 6. 建立信心信念的规则之一是构思一幅你自己成功的画面,不要怀疑心像的真实性,无论遇到怎样的情况,请随时想象这幅成功的画面。()
选项:
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问题: 7. 自励就是利用情绪信息,整顿情绪,增强注意力,调动自己的精力和活力,适应性地确立目标,创造性地实现目标。()
选项:
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问题: 8. 先从小事做起,完成计划目标。这有利于发挥自我激励的能力。()
选项:
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问题: 1. 名片效应指在交际中,如果表明自己与对方的态度和()相同,就会使对方感觉到你与他有更多的()。
选项:
• A. 人生观;相似性
• B. 世界观;相似性
• C. 价值观;相似性
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问题: 2. 知人即能设身处地考虑()、感受和行为原因,具备()的能力和习惯,理解和认可情感差别,能与自己观念不一致的人和平相处,理解他人的感受,觉察他人的真正需要,具有同情心,亦称同理心、将心比心、换位思考、移情。
选项:
• A. 自己的情感;换位思考
• B. 他人的情绪;换位思考
• C. 他人的情感;换位思考
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问题: 3. “己所不欲,勿施于人。”出自()。
选项:
• A. 《论语》
• B. 《孟子》
• C. 《大学》
• D. 《道德经》
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问题: 4. “知己知彼,百战不殆。”出自()。
选项:
• A. 《孙子兵法》
• B. 《孟子》
• C. 《春秋》
• D. 《诗经》
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问题: 5. 人在不同的环境中长期生活,随着耳濡目染会形成不同的性格、气质和行为习惯。能够体现这一规律的是()。
选项:
• A. 木桶效应
• B. 泡菜效应
• C. 名片效应
• D. 乐队花车效应
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问题: 6. “文化是植根于内心的修养,无需提醒的自觉,以约束为前提的自由,为别人着想的善良。”这句话出自()。
选项:
• A. 余秋雨
• B. 梁晓声
• C. 曾国藩
• D. 李鸿章
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问题: 7. 下列关于同理心,说法正确的有()。
选项:
• A. 同理心最早由人本主义大师卡尔•罗杰斯提出
• B. 同理心是在人际交往过程中建立的
• C. 同理心指一个人能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受
• D. 具备同理心的人具备站在他人的角度思考和处理问题的能力。
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问题: 8. “知人者智,自知者明。”出自《道德经》。()
选项:
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问题: 1. 待人能力就是能妥善处理人际问题,与他人()。在专业分工越来越细的前提下,相互协作变得越来越重要,时代呼唤()精神,时代需要人人相互信赖、相互尊重和相互协作。
选项:
• A. 合作;奋斗
• B. 和谐相处;团队合作
• C. 友好;合作
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问题: 2. 以下不属于参加社团活动的四个准绳的是()
选项:
• A. 力所能及
• B. 锻炼提高
• C. 有所收入
• D. 志愿服务
• E. 兴趣所在云南开放大学答案
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问题: 3. 以下属于沟通的“6W”基本内容的是()。
选项:
• A. 为什么 why、何人who、何地where、何时when、何事what、希望want
• B. 为什么 why、何人who、何地where、何时when、何事what、愿望welcome
• C. 为什么 why、何人who、何地where、何时when、何事what、如何how
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问题: 4. 乔哈里窗不包括以下哪个区域?()
选项:
• A. 开放区
• B. 探索区
• C. 隐秘区
• D. 盲目区
• E. 未知区
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问题: 5. “永远不要靠自己一个人花100%的力量,而要靠100个人花每个人1%的力量。”这句话是()阐述的。
选项:
• A. 比尔·盖茨
• B. 史蒂夫·乔布斯
• C. 沃伦·巴菲特
• D. 马克·扎克伯格
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问题: 6. 以下属于团队合作的四大基础是()。
选项:
• A. 建立信任
• B. 良性的冲突
• C. 自我认知
• D. 坚定不移地行动
• E. 无怨无悔才有彼此负责
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问题: 7. 人际交往沟通的源点是自己与他人的关系。()
选项:
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问题: 8. 影响人际交往建立的条件,首先是空间距离。良好人际关系的建立在于交往双方相互吸引产生的相互接纳,发现对方的思想、态度、兴趣、为人处事等长处,在继续交往与沟通中达到进一步的相知,从而结为知交。()
选项:北京开放大学答案
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问题: 1. 斯腾伯格在“爱情三元论”中提出爱情的七种类型包括()。
选项:
• A. 单思式、迷恋式、承诺式、浪漫式、伴侣式、愚蠢式、完美式
• B. 喜欢式、迷恋式、满足式、浪漫式、伴侣式、愚蠢式、完美式
• C. 喜欢式、迷恋式、承诺式、浪漫式、伴侣式、愚蠢式、完美式
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问题: 2. 爱情是在人类生命繁殖本能的基础上,产生于男女之间相互倾慕、渴望结合的复杂的情感体验和心理活动,是人类生命进程中一种()需要。
选项:
• A. 高级的情感
• B. 高级的情绪
• C. 高级的情志
• D. 高级的情怀
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问题: 3. “你只能用爱来交换爱,只能用信任来交换信任。” 这句话是()阐述的?
选项:
• A. 恩格斯
• B. 黑格尔
• C. 马克思
• D. 尼采
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问题: 4. 爱情状态的特征有()
选项:
• A. 爱情是奇妙美好的感受
• B. 爱情是一种高级情感,包含认知成分,不等于是低级情绪
• C. 爱情有其生理基础,不等于纯粹的精神恋爱
• D. 爱情的基本倾向是奉献
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问题: 5. 大学生恋爱的心理任务有()。
选项:
• A. 为了更好地了解自己
• B. 培养爱人的能力
• C. 为了更好地提升自己
• D. 互相尊重
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问题: 6. 属于恋爱状态的特征有()。
选项:
• A. 恋人之间常有眉目之间的传情和语言的沟通
• B. 恋人之间有美化对方、只见对方优点而不顾及其他方面的倾向
• C. 恋人有力图完善自己与对方协调起来的倾向
• D. 恋人会在日常的一举一动里表达自己对对方的关心
• E. 恋人常常戒备对方会被别人抢走,有独占对方的欲望
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问题: 7. 求爱的方式包括()。
选国家开放大学答案项:
• A. 直接式
• B. 委婉式
• C. 暗示式
• D. 渗透式
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问题: 8. 恋爱观是异性之间在生理、心理和环境因素相互作用下,互相倾慕和培养爱情过程的思想观念。()
选项:
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问题: 1. 积极心理学是关心人的()的心理学。
选项:
• A. 心态和心灵
• B. 心态与心理
• C. 优秀品质和美好心灵
• D. 智力与心灵
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问题: 2. 心理学是一门研究人的()规律的科学,是一门让人变得更聪明、更睿智的学问。
选项:
• A. 生理活动
• B. 心理活动
• C. 心智活动
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问题: 3. 沉迷虚拟网络,会造成什么负面效果?()
选项:
• A. 自我封闭
• B. 自我认知出现错误
• C. 心理定位偏差
• D. 以上皆是
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问题: 4. 积极心理学由塞利格曼提出并倡导,积极心理学作为“一门关于人的潜能和美德的科学”,研究领域涉及三个层面。分别是()
选项:
• A. 在主观水平上,研究积极的主观体验
• B. 在个体成长水平上,研究积极的心理特征
• C. 在群体水平上,研究积极的公众品质
• D. 在社会价值上,研究人的潜能
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问题: 5. 以下属于幸福感降低的原因的是()。
选项:
• A. 爱攀比
• B. 唯钱至上
• C. 心胸阴暗
• D. 过于利己
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问题: 6. 心理学的重要使命包括:治疗心理疾病;帮助所有人生活的更加充实完美;发现并培养人类的卓越才能。()
选项:
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问题: 7. 重建快乐心灵四步法包括:言词化自我激励、角色假定、把成功的景象视觉化、重复操练养成习惯。()
选项:
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问题: 8. 心理素质具有不稳定性和不可评价性。()
选项:
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问题: 1. ()为儒家“五常之道”。
选项:
• A. 恭宽信敏惠
• B. 温良恭俭让
• C. 忠孝勇恭廉
• D. 仁义礼智信
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问题: 2. “三十而立”中的“立”包括()。
选项:
• A. 立身
• B. 立业
• 广东开放大学答案C. 立家
• D. 以上皆是
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问题: 3. 君子有九思是指“视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,()”
选项:
• A. 事思敬
• B. 疑思问
• C. 忿思难
• D. 语思忠
• E. 见得思义
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问题: 4. 以下哪些属于好的待人能力和素养?()
选项:
• A. 厚德载物
• B. 君子九思渝粤教育
• C. 上善若水
• D. 见贤思齐
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问题: 5. “人非生而知之者,孰能无惑?”出自韩愈的《师说》。()
选项:
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问题: 6. 自制是指通过自我意识,了解自己情绪的能力,与中国传统文化的自省、慎独相对应。()
选项:
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问题: 7. 严复提倡西学,反对洋务派“中学为体,西学为用”的观点。()
选项:
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问题: 8. 《论语》是由孔子编撰而成的。()
选项:
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问题: 1. ()是良好沟通的前提,是尊重他人的表现。
选项:
• A. 聆听
• B. 交谈
• C. 询问
• D. 对话
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问题: 2. “3E”学生的“3E”含义是()。
选项:
• A. Emotional Quotient:很高的情商
• B. Education:教育,培养,训练
• C. Enjoy:快乐,享受学习,而不仅仅是完成学习
• D. Excellence:优秀,杰出
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问题: 3. 低情商的人具有如下特点()。
选项:
• A. 性格孤僻,不易与人合作
• B. 自卑自负
• C. 固执、急躁
• D. 没有责任心
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问题: 4. 高情商的人具有如下特点()。
选项:
• A. 社交能力强、外向而愉快
• B. 目标明晰,对事业较投入,充满热情和激情
• C. 为人正直,富于同情心、情感生活较丰富但不逾矩
• D. 无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得,具有正气场、正能量的人
• E. 善于正面情绪主导意识,反省自己、调整自己、激励自己、提升自己
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问题: 5. 自知、自制、自励、知人、待人这些能力都是人的软技能。()
选项:
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问题: 6. 在大学成为人才的方法包括:坚持自习、经常锻炼、早起早睡,培养爱好、考“四六级”、拿奖学金、节俭生活,收获友谊、考证考研、社会实践等。()
选项:
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问题: 7. 孩子产生心理障碍,很大程度上是因为缺乏和家长、老师的沟通。()
选项:
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问题: 8. 成为高情商者有五项修炼包括:培养自信,有责任心;培养友情,用心对待他人;培养表达能力,培养聆听的好习惯;多争取实习、实践的机会;培养不怕犯错的精神,保持好心情。()
选项:
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