最新超尔星学雅习通《大学生心理健康教育(兰州大学版)》期末题库及答案
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大学生心理健康教育(兰州大学版)
学校: 无
问题 1: 1. 合理情绪疗法的创始人是()。
选项:
• A. 埃利斯
• B. 华生
• C. 弗洛依德
• D. 罗杰斯
答案: 埃利斯
问题 2: 2. ABC理论中,可以用来调整信念的是()。
选项:
• A. B(信念)
• B. C(情绪或行为)
• C. D(干预)
• D. E(效果)
答案: D(干预)
问题 3: 3. 以下关于ABC理论说法正确的是()。
选项:
• A. A是指诱发性事件。
• B. B是指个体的看法、信念。
• C. C是指个体的情绪以及采取的行为结果。
• D. ABC理论认为,事件本身是引起情绪反应或行为后果的原因。
答案: A是指诱发性事件。
问题 4: 4. 如果一个人想要调整自己的情绪,可以通过改变信念或是对发生事件的解释。( )
选项:
答案: 正确
问题 5: 1. 大学新生广泛、适度地参加社团活动,能够提高()?
选项:
• A. 交往能力
• B. 组织能力
• C. 管理能力
• D. 服务意识
答案: 交往能力
问题 6: 2. 大学新生加强自我管理最好的方法是进行科学合理规划。( )
选项:
答案: 正确
问题 7: 3. 适应是心理健康中一项最基本的标志,但不是大学生必备的心理素质。( )
选项:
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问题 8: 1. 以下属于合理宣泄的是()?
选项:
• A. 损毁物品
• B. 适度的、充分的睡眠
• C. 迁怒别人,寻找发泄对象
• D. 打架
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问题 9: 2. 大学新生人际交往的技巧包括()?
选项:
• A. 学会宽容,学会换位思考
• B. 克服自我中心倾向
• C. 以和为贵,奉承他人
• D. 从实践中摸索适合自己的技巧
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问题 10: 3. 适应问题只在大一新生阶段出现。( )
选项:
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问题 11: 1. 我们应该如何认识自己?( )
选项:
• A. 总结自己的经历
• B. 自我反省
• C. 同学对我的评价
• D. 任何事情都追求完美
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问题 12: 2. 我们应该如何对待人生的挫折?( )
选项:
• A. 总结经验教训
• B. 挫折是学习的契机
• C. 挫折是一种人生经历
• D. 分析自己失败的原因
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问题 13: 3. 凡凡做任何事情都是为了满足妈妈的期待,认为妈妈满意了自己才优秀。这是一种合理的自我认知。( )
选项:
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问题 14: 4. 从过去的经验中我们可以认识自我。( )
选项:
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问题 15: 1. 以下哪一个是萨提亚提出指责型的沟通模式的特点?( )
选项:
• A. 专注他人
• B. 忽略他人
• C. 专注情境
• D. 专注过程
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问题 16: 2. 以下哪一个是萨提亚提出超理智型的沟通模式的特点?( )
选项:
• A. 忽略情境
• B. 专注自我和他人
• C. 忽略自我和他人的感受
• D. 专注情境
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问题 17: 3. 生气的应对方式有哪些类型?( )
选项:
• A. 压抑和忽视
• B. 认同和跟随
• C. 不问是非的铁锤
• D. 坦白承认
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问题 18: 4. 萨提亚将沟通模式分为自己、情境、他人三部分。( )
选项:
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问题 19: 1. 根据中医的理论,如果一个人总是容易生气发火,他的()可能会出问题。
选项:
• A. 脾
• B. 心
• C. 肾
• D. 肝
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问题 20: 2. 中医认为,心理与身体的关系是()。
选项:
• A. 心身分离
• B. 心身一体
• C. 心重于身
• D. 身重于心
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问题 21: 3. 六淫(风寒暑湿燥火)致病是强调()对个体身体的影响。
选项:
• A. 外部物理环境
• B. 外部文化环境
• C. 内在心理活动
• D. 内部身体活动
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问题 22: 4. 根据中医的理论,以下关于情志相生相克说法正确的有()。
选项:
• A. 恐胜喜
• B. 怒胜思
• C. 思胜喜
• D. 喜胜悲
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问题 23: 1. 人际交往中,会忽略和压抑自己感受的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 指责型
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 24: 2. 人际交往中,对人比较友善、体贴,资源是容易让别人喜欢的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 指责型
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 25: 3. 人际交往中,不仅索取多了会伤害和破坏关系,付出太多了也同样会。( )
选项:
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