零号电大题库公众号推荐：2024年秋广东开放大学心理健康教育心理健康教育试题期末考核

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序号：1

题目类型：【单选题】

题目：下列哪种心理障碍通常与季节变化有关（)

选项：

A.抑郁障碍

B.恐惧障碍

C.强迫症

D.焦虑症

答案：抑郁障碍

序号：2

题目类型：【单选题】

题目：下列哪种干预方式不属于心理危机干预？（）

选项：

A.心理疏导

B.药物治疗

C.休闲娱乐

D.紧急救援

答案：休闲娱乐

序号：3

题目类型：【单选题】

题目：当人们面临挫折时，会产生的一种情绪是？（）

选项：

A.焦虑

B.焦躁

C.愤怒

D.喜悦

答案：焦虑

序号：4

题目类型：【单选题】

题目：挫折的积极意义是什么？（）

选项：

A.帮助个体更好地适应社会环境

B.促使个体成长和发展

C.增强个体的自信和摆脱自卑

D.帮助个体创造出更多的机会

答案：促使个体成长和发展

序号：5

题目类型：【单选题】

题目：性爱技巧的有效训练应该包括哪些方面？（）

选项：

A.受动和主动表现

B.压力和性冷淡

C.快感和性欲

D.身体和心理反应

答案：受动和主动表现

序号：6

题目类型：【单选题】

题目：如何才能使学生对学校的环境感到舒适和开心（)

选项：

A.尽可能不搞分班排座

B.减少长时间的课堂教学

C.鼓励学生发现问题，主动解决

D.以上都是

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序号：7

题目类型：【单选题】

题目：精神分裂症的临床症状表现为（)

选项：

A.情绪不稳定、情感冷漠

B.精神病性妄想、幻觉

C.焦虑、恐惧

D.记忆力减退、注意力不集中

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序号：8

题目类型：【单选题】

题目：心理健康的标志是（)

选项：

A.心理问题不影响个人功能活动

B.功能活动正常

C.适应调适、满意度高

D.以上都是

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序号：9

题目类型：【单选题】

题目：下列哪一项是影响人际关系的主要危机（)

选项：

A.合法权益的维护

B.意识形态的差异

C.经济利益的争夺

D.沟通的困难

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序号：10

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些是心理创伤可能带来的后果？（）

选项：

A.产生阴影

B.失去自信

C.拒绝沟通

D.情绪淡漠

E.情感压抑

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序号：11

题目类型：【多选题】

题目：宗教信仰可以提供：（)

选项：

A.道德支持

B.罪恶惩罚

C.社交支持

D.生理帮助

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序号：12

题目类型：【判断题】

题目：压力管理的核心在于心理调适，而不是依靠别人。

选项：

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序号：13

题目类型：【判断题】

题目：焦虑和情绪失控是处理挫折的有利状态。

选项：

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序号：14

题目类型：【判断题】

题目：社会分层和经济上的不平等会影响人们的心理健康

选项：

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序号：15

题目类型：【判断题】

题目：个体的遗传因素不会影响心理健康

选项：

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序号：16

题目类型：【判断题】

题目：与产后抑郁相比，产后精神分裂症更常见。

选项：

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序号：17

题目类型：【判断题】

题目：在处理挫折时，应该像学习一门技能一样，慢慢积累经验

选项：

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序号：18

题目类型：【判断题】

题目：人格障碍的治疗通常需要综合运用心理治疗和药物治疗等方式

选项：

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序号：19

题目类型：【判断题】

题目：焦虑症是一种常见的情感障碍，常常伴随着心慌、胸闷等症状

选项：

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序号：20

题目类型：【判断题】

题目：心理健康是一个静态的概念，即一个人的心理健康状态是一成不变的

选项：

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序号：21

题目类型：【判断题】

题目：心理健康是一个具有明确标准和定义的概念

选项：

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序号：22

题目类型：【判断题】

题目：通过分享压力和经验来获取支持和建议，是处理压力的一种有效方式。

选项：

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序号：23

题目类型：【判断题】

题目：在网络上遇到网络暴力时，最好采用被动保护策略，保持沉默不回应，避免引起更多的争议和冲突。

选项：

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序号：24

题目类型：【判断题】

题目：压力只会对个人的心理产生影响，不会影响身体健康

选项：

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序号：25

题目类型：【单选题】

题目：以下哪项为应对挫折的积极策略？（）

选项：

A.逃避挫折，不去面对它

B.保持乐观的心态，对挫折持有希望的看法

C.持续体验挫折，不尝试寻找解决问题的方法

D.消极怨天尤人，认为自己不幸或衰弱

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序号：26

题目类型：【单选题】

题目：行为障碍通常出现在（）

选项：

A.幼儿期

B.青春期

C.成年期

D.老年期

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序号：27

题目类型：【单选题】

题目：职业心理辅导的目的包括哪些？（）

选项：

A.引导个体对职业本质与职业发展的认知。

B.帮助个体解决职业问题，职业压力等。

C.促进个体职业生涯的规划、变革与发展。

D.以上都是。

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序号：28

题目类型：【单选题】

题目：下列哪项不是预防和治疗压力的有效方法？（）

选项：

A.体育锻炼

B.改变问题

C.自我麻痹

D.社交支持

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序号：29

题目类型：【单选题】

题目：以下哪个是合适的发展健康网络生活的措施？（）

选项：

A.贪玩游戏

B.利用网络寻求知识

C.与网友互相诋毁、攻击

D.频繁更换聊天对象

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序号：30

题目类型：【单选题】

题目：以下关于心理辅导原则的描述，不正确的是（）

选项：

A.以客观、科学的态度进行辅导

B.尊重个体差异，注重个性化服务

C.辅导过程中遵循自愿原则

D.以处理当前问题为主，不涉及个体成长方向

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序号：31

题目类型：【单选题】

题目：对于挫折的应对策略，以下说法错误的是：（）

选项：

A.面对挫折要深入思考原因，找到解决方案

B.面对挫折可以选择独自承受，不需要寻求他人的帮助

C.面对挫折要学会接受现实，积极应对

D.面对挫折要保持积极的心态，不放弃希望

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序号：32

题目类型：【单选题】

题目：下列哪项不是进行性教育时需要关注的问题？（）

选项：

A.倡导性别平等和尊重他人意愿

B.强调性行为是一种病态表现

C.传授关于避孕和性病防护的知识

D.告知青少年性开放社会的现实和危害

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序号：33

题目类型：【单选题】

题目：针对心理问题的帮助和治疗，以下哪项是心理辅导所特有的？（）

选项：

A.情绪支持

B.评估和诊断

C.行为矫正

D.自我调节技巧的教授

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序号：34

题目类型：【判断题】

题目：心理健康与自我意识无关

选项：

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序号：35

题目类型：【判断题】

题目：心理咨询师在干预过程中，应该以情绪性支持为主，提供情感倾听和情感理解等服务。

选项：

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序号：36

题目类型：【判断题】

题目：家庭成员的文化程度对孩子的心理健康影响较小

选项：

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序号：37

题目类型：【判断题】

题目：运动是一种很好的减压方式，适当的运动可以调节身体状态，缓解压力。

选项：

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序号：38

题目类型：【判断题】

题目：间歇性爆发控制障碍是指经常出现无法控制的愤怒表现，可能伴随有攻击性、暴力行为，但在没有发作的时候，并没有明显的症状体现，表现为罕见、不持久的发作

选项：

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序号：39

题目类型：【判断题】

题目：个体在面对困难和挫折时具备应对能力是心理健康的标志

选项：

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序号：40

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，建立良好的人际关系只需要关注对方的优点，而忽略对方的缺点。

选项：

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序号：41

题目类型：【判断题】

题目：心理健康只意味着没有心理方面的问题

选项：

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序号：42

题目类型：【单选题】

题目：个体心理健康的状态不同主要是由个体不同的________组合所决定的（)

选项：

A.环境因素

B.遗传因素

C.社会因素

D.生活因素

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序号：43

题目类型：【单选题】

题目：以下哪种行为不是网络成瘾的表现之一？（）

选项：

A.心情沮丧、烦躁等负面情绪

B.无法控制网络使用时间

C.精神依赖网络

D.衣着整洁

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序号：44

题目类型：【单选题】

题目：以下哪种心理障碍是运动员常见的心理障碍（)

选项：

A.强迫症

B.焦虑症

C.人格障碍

D.威胁幻觉

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序号：45

题目类型：【单选题】

题目：下列哪种类型的人格偏向更多地关注个体自身的安全感和保障需求（)

选项：

A.精神分裂型人格；

B.强迫型人格；

C.易激惹型人格；

D.四冲型人格

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序号：46

题目类型：【单选题】

题目：以下哪种思维方式可以缓解挫折带来的负面情绪？（）

选项：

A.以过去的经历来判断挫折是否继续存在

B.把挫折视为对自我的攻击

C.注意与他人比较而产生的负面情绪

D.以积极的心态来思考挫折

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序号：47

题目类型：【单选题】

题目：社会支持可以分为：（)

选项：

A.情感支持和评估支持

B.人际支持和方案支持

C.情感支持和物质支持

D.社交支持和情感支持

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序号：48

题目类型：【单选题】

题目：以下不是心理咨询中咨询对象特征的是（)

选项：

A.个体心理特征正常

B.需要寻求帮助

C.没有丧失心理平衡

D.病理性

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序号：49

题目类型：【单选题】

题目：哪种理论更多的着眼于个体心理过程中的感知、记忆、思维、创造等方面（)

选项：

A.人本主义理论；

B.行为主义理论；

C.心理动力学理论；

D.认知学习理论

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序号：50

题目类型：【单选题】

题目：关于精神障碍患者自杀的危险性，以下描述正确的是？（）

选项：

A.精神障碍患者自杀危险性很低

B.精神障碍患者较普通人更容易自杀

C.精神障碍患者的自杀风险与病程轻重无关

D.精神障碍患者的自杀行为多发生在病程进展期

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序号：51

题目类型：【单选题】

题目：对于儿童性虐待的预防，在教育父母方面最重要的一点是？（）

选项：

A.给孩子注入恐惧心理，让他们时刻要小心

B.教育孩子逐渐成为自我保护的人

C.让孩子不和陌生人说话

D.不允许孩子和性格古怪的人交往

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序号：52

题目类型：【单选题】

题目：自杀预防中的“风险因素”包括以下哪些？（）

选项：

A.年龄、性别、婚姻状况

B.经济困难、职业压力、失恋

C.健康状态、人际关系、负性生活事件

D.A、B、C都正确

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序号：53

题目类型：【单选题】

题目：从哪些方面可以评价职业心理辅导师的能力？（）

选项：

A.专业知识与技能。

B.个体关注与沟通技巧。

C.管理与组织能力。

D.以上都是。

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序号：54

题目类型：【单选题】

题目：下面哪个因素会增加个体的压力感受？（）

选项：

A.财务状况好

B.社会支持

C.生活事件

D.应对资源

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序号：55

题目类型：【判断题】

题目：压力会促进人的身体免疫力的提高。

选项：

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序号：56

题目类型：【判断题】

题目：心理健康的关键在于过程和方法，而不在于结果

选项：

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序号：57

题目类型：【判断题】

题目：自闭症患者表现出言语和非言语沟通障碍

选项：

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序号：58

题目类型：【判断题】

题目：自杀行为多出现在身患绝症、慢性病、残障人士身上。

选项：

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序号：59

题目类型：【单选题】

题目：生活事件可以被划分为哪两种类型？（）

选项：

A.正面和负面

B.大大小小和重要与不重要

C.控制和无法控制

D.预期和非预期

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序号：60

题目类型：【判断题】

题目：压力只对成年人产生影响，对儿童和青少年没有影响。

选项：

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序号：61

题目类型：【单选题】

题目：以下关于网络成瘾的说法，正确的是：（）

选项：

A.网络成瘾只是一种年轻人的行为

B.网络成瘾只是一种心理问题，与生理因素无关

C.网络成瘾会导致大脑中与奖赏有关的神经递质不平衡

D.网络成瘾主要是因为网络游戏引起的

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序号：62

题目类型：【判断题】

题目：学校的心理辅导工作不能缓解学生的心理压力，反而会让学生产生压力

选项：

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序号：63

题目类型：【单选题】

题目：某学生平时比较自私，鲜少顾及他人的感受，有时说话冲动，有点粗鲁，这种性格特点会导致以下哪些问题的出现（)

选项：

A.自闭症

B.社交恐惧症

C.反社会人格障碍

D.强迫症

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序号：64

题目类型：【判断题】

题目：人际交往是对个体心理健康有益的

选项：

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序号：65

题目类型：【单选题】

题目：下列哪个行为不是强迫症的典型表现（)

选项：

A.反复洗手

B.反复检查门窗是否关闭

C.反复点数数字

D.反复数数纸币

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序号：66

题目类型：【判断题】

题目：强烈的压力对人的健康有正面影响。

选项：

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序号：67

题目类型：【单选题】

题目：以下哪种人可能更容易受到挫折的影响？（）

选项：

A.自信而且能力强的人

B.自卑而且能力差的人

C.情绪稳定的人

D.与家人和睦相处的人

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序号：68

题目类型：【判断题】

题目：人格障碍常常伴随着其他心理障碍的存在

选项：

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序号：69

题目类型：【判断题】

题目：在心理咨询中，要根据个体或群体需求和问题特征，选择不同的咨询形式和技术进行干预

选项：

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序号：70

题目类型：【判断题】

题目：良好的网络习惯可以有效避免网络成瘾的发生。

选项：

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序号：71

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，只有拥有共同利益或价值观的人才能建立良好的人际关系。

选项：

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序号：72

题目类型：【判断题】

题目：强迫症病人的特点是持续的、坚持不变的和不合理的想法、观念或思维方式

选项：

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序号：73

题目类型：【判断题】

题目：分裂样人格障碍是一种以情感稳定为主要特征的一类人格障碍，常常表现出行为不可预测、情绪不稳定等特点。

选项：

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序号：74

题目类型：【判断题】

题目：心理健康是指心理状态良好的状态

选项：

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序号：75

题目类型：【判断题】

题目：大部分自杀行为是由于一次灾难、失落或压力造成的。

选项：

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序号：76

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，表达感情是无用的，只会干扰人际交往。

选项：

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序号：77

题目类型：【判断题】

题目：用“拖延”来缓解压力是一种明智的选择。

选项：

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序号：78

题目类型：【单选题】

题目：哪种情绪反应类型相对来说比较健康，情感自主、积极向上并且表达相对自然（)

选项：

A.易激动型情绪；

B.抑郁型情绪；

C.焦虑型情绪；

D.积极情绪

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序号：79

题目类型：【单选题】

题目：在进行心理辅导时，以下哪项是需要避免的？（）

选项：

A.察觉个体的非言语信号

B.给予建议和指示

C.依赖个体的问题描述

D.不断引导个体回想过去

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序号：80

题目类型：【单选题】

题目：案例设计的目的是（)

选项：

A.展示问题解决的过程

B.推广市场

C.吸引读者眼球

D.促进文化发展

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序号：81

题目类型：【单选题】

题目：下列标准中，不属于心理适应的是（)

选项：

A.个性和谐发展

B.面对挫折有良好的情绪反应

C.对工作、家庭、学习有适应能力

D.反应灵敏而迅速、处理问题决策果断

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序号：82

题目类型：【单选题】

题目：心理健康评估的主要目的是什么？（）

选项：

A.为个体制定个性化的心理保健方案

B.评估个体的智商和情商水平

C.评估个体的社会人格和家庭背景

D.帮助个体解决生活中的具体问题

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序号：83

题目类型：【单选题】

题目：人际关系是指个体与周围的（)

选项：

A.自然环境的关系

B.家庭环境的关系

C.社会环境的关系

D.文化环境的关系

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序号：84

题目类型：【单选题】

题目：以下哪项属于心理辅导的核心技能？（）

选项：

A.支持技巧

B.评估技巧

C.询问技巧

D.视野技巧

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序号：85

题目类型：【单选题】

题目：如果一个人在学习、工作和生活中能够保持良好的心理状态，那么他的心理健康状态是什么（)

选项：

A.亚健康状态

B.健康状态

C.良好状态

D不健康状态

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序号：86

题目类型：【单选题】

题目：下列哪个为不利于健康？（）

选项：

A.常常熬夜

B.没有规律的饮食

C.拒绝倾诉

D.体育运动

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序号：87

题目类型：【单选题】

题目：生动形象地呈现学习材料，有助于增加学生对知识的兴趣，这是哪种学习心理原理的体现？（）

选项：

A.聚焦注意

B.联想记忆

C.动机维持

D.物质转换

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序号：88

题目类型：【多选题】

题目：社会压力对心理健康有负面影响的原因是（)

选项：

A.压力会导致情绪波动较大

B.长期大量的压力会引起慢性疲劳

C.压力会导致免疫系统的功能下降

D.压力会导致失眠、焦虑等问题

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序号：89

题目类型：【判断题】

题目：家庭经济状况是影响家庭成员心理健康的唯一因素

选项：

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序号：90

题目类型：【判断题】

题目：心理健康的达成是一个孤立的过程，不需要外部支持或帮助

选项：

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序号：91

题目类型：【判断题】

题目：焦虑障碍的治疗可采用药物治疗和心理治疗的结合

选项：

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序号：92

题目类型：【判断题】

题目：学校应该鼓励学生主动参与集体活动，增强学生自信心和优秀性格的形成。

选项：

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序号：93

题目类型：【判断题】

题目：应对挫折的方式因人而异，不同的人有不同的应对策略。

选项：

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序号：94

题目类型：【判断题】

题目：社交网络不利于人们心理健康的发展

选项：

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序号：95

题目类型：【判断题】

题目：应对挫折需要采取积极的应对策略，避免消极的反应

选项：

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序号：96

题目类型：【判断题】

题目：心理健康只是心理缺陷、心理疾病和心理异常的缺乏状态

选项：

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序号：97

题目类型：【判断题】

题目：在心理咨询中，咨询师应该注重个体或群体的心理状态，在动态干预过程中要维持和加强客户的自尊和尊重

选项：

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序号：98

题目类型：【判断题】

题目：心理治疗中的反馈与支持包括语言反馈和身体接触两种方式

选项：

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序号：99

题目类型：【判断题】

题目：精神分裂症的常见症状包括幻觉、妄想、情感淡漠等

选项：

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序号：100

题目类型：【单选题】

题目：以下哪个行为不属于学生学习中的自我管理？（）

选项：

A.自我监督。

B.自我评价。

C.追求完美。

D.自我激励。

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序号：101

题目类型：【单选题】

题目：关于网络健康，以下说法正确的是：（）

选项：

A.网络健康是指对网络行为的依赖和过度会对身心健康产生负面影响

B.正确认识网络的价值和功能对维护网络健康十分重要

C.合理规划网络使用时间、控制网络行为频率可以有助于维护网络健康

D.保持良好的心态和积极心理是维护网络健康的关键

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序号：102

题目类型：【单选题】

题目：下列属于心理辅导对象的是（）

选项：

A.从未经历过任何心理困扰的人

B.只有严重精神障碍者

C.经历了心理困扰或疾病的人

D.只有小孩子和老人

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序号：103

题目类型：【单选题】

题目：在应对挫折时，以下哪种做法是不可取的？（）

选项：

A.寻求他人的帮助和支持

B.逃避掉头就走

C.对挫折进行积极的思考

D.接受挫折以及自己的情绪反应

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序号：104

题目类型：【单选题】

题目：在进行性心理辅导时，应该采取哪些措施调节被辅导者的情绪？（）

选项：

A.采取尊重和支持的态度

B.采取贬低和嘲讽的态度

C.快速而粗暴地剖析被辅导者的问题

D.把被辅导者的问题归咎于身体疾病

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序号：105

题目类型：【单选题】

题目：下列哪种干预方式不属于非直接干预？（）

选项：

A.心理疏导

B.防范与干预

C.多学科合作

D.知情告知

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序号：106

题目类型：【单选题】

题目：压力对免疫系统的影响是？（）

选项：

A.加强免疫系统的功能

B.削弱免疫系统的功能

C.不会对免疫系统产生影响

D.取决于个体的心理状态

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序号：107

题目类型：【单选题】

题目：以下哪个因素不可能影响学生的学习情绪？（）

选项：

A.家庭环境。

B.学校环境。

C.社会环境。

D.体力状况。

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序号：108

题目类型：【单选题】

题目：下列哪项是进行性心理辅导的目的之一？（）

选项：

A.约束和批评被辅导者的性行为和观念

B.帮助被辅导者消除性障碍，提高性生活质量

C.采取暴力手段促使被辅导者改变性行为

D.仅仅做一些粗略的性心理测量评估

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序号：109

题目类型：【单选题】

题目：下列哪一阶段是运动技能发展的“黄金期（)

选项：

A.婴幼儿期

B.学龄前期

C.青春期

D.成年

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序号：110

题目类型：【单选题】

题目：在日常生活中，保持________的情绪状态，有助于提高个体的心理健康水平。（)

选项：

A.愉悦

B.沉闷

C.紧张

D.焦虑

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序号：111

题目类型：【单选题】

题目：自杀预防中的“社会教育”包括以下哪些？（）

选项：

A.开展自杀预防宣传教育活动

B.挖掘家庭和学校的自杀预防资源和固有价值

C.落实自杀预防工作责任制和服务体系建设

D.A、B、C都正确

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序号：112

题目类型：【单选题】

题目：安全感是个体对自身的安全状态产生的：（)

选项：

A.感受

B.意识

C.理解

D.能力

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序号：113

题目类型：【单选题】

题目：以下不是心理治疗方法的是（)

选项：

A.认知治疗

B.情感治疗

C.行为治疗

D.精神分析

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序号：114

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，尊重对方的感受是最关键的一点。

选项：

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序号：115

题目类型：【判断题】

题目：个体感受到的压力主要来自于外界的刺激。

选项：

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序号：116

题目类型：【判断题】

题目：对于一些无法改变的环境，人们无法从中减少压力。

选项：

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序号：117

题目类型：【判断题】

题目：家庭成员的工作状况对家庭成员心理健康没有影响

选项：

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序号：118

题目类型：【判断题】

题目：在网络上，我们可以通过设置隐私空间，保护自己的隐私信息。

选项：

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序号：119

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，如果对方出现了情绪化的表现，最好的处理方式就是立刻离开。

选项：

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序号：120

题目类型：【单选题】

题目：现代心理学研究表明，在一些非正常的心理状态下，人的心理负担（)

选项：

A.较大，较重

B.较小，较轻

C.不同，因人而异

D.以上都不对

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序号：121

题目类型：【单选题】

题目：以下哪个不是网络成瘾的分类依据？（）

选项：

A.行为依赖

B.物质依赖

C.意志力依赖

D.心理依赖

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序号：122

题目类型：【单选题】

题目：心理危机干预中的情绪疏导主要是指？（）

选项：

A.纾解紧张情绪

B.加强自我控制

C.增强自尊心

D.重建认知

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序号：123

题目类型：【单选题】

题目：下列哪一项不是心理辅导的目标？（）

选项：

A.促进个体自我成长和发展。

B.解决实际问题和适应困难环境。

C.消除个体精神病理和痛苦状况。

D.增强个体心理适应能力。

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