零号电大题库公众号推荐：2024年秋广东开放大学心理健康教育试题参考试卷

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序号：1

题目类型：【单选题】

题目：哪种情绪反应类型相对来说比较健康，情感自主、积极向上并且表达相对自然（)

选项：

A.易激动型情绪；

B.抑郁型情绪；

C.焦虑型情绪；

D.积极情绪

答案：积极情绪

序号：2

题目类型：【单选题】

题目：在进行心理辅导时，以下哪项是需要避免的？（）

选项：

A.察觉个体的非言语信号

B.给予建议和指示

C.依赖个体的问题描述

D.不断引导个体回想过去

答案：给予建议和指示

序号：3

题目类型：【单选题】

题目：案例设计的目的是（)

选项：

A.展示问题解决的过程

B.推广市场

C.吸引读者眼球

D.促进文化发展

答案：展示问题解决的过程

序号：4

题目类型：【单选题】

题目：以下哪个不是网络成瘾的分类依据？（）

选项：

A.行为依赖

B.物质依赖

C.意志力依赖

D.心理依赖

答案：意志力依赖

序号：5

题目类型：【单选题】

题目：下列标准中，不属于心理适应的是（)

选项：

A.个性和谐发展

B.面对挫折有良好的情绪反应

C.对工作、家庭、学习有适应能力

D.反应灵敏而迅速、处理问题决策果断

答案：反应灵敏而迅速、处理问题决策果断

序号：6

题目类型：【单选题】

题目：挫折的积极意义是什么？（）

选项：

A.帮助个体更好地适应社会环境

B.促使个体成长和发展

C.增强个体的自信和摆脱自卑

D.帮助个体创造出更多的机会

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序号：7

题目类型：【单选题】

题目：下列哪项并不属于心理危机干预中的行为干预？（）

选项：

A.安排合适的工作

B.引导参与活动

C.给予清晰的指导

D.提供金钱帮助

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序号：8

题目类型：【单选题】

题目：心理健康评估的主要目的是什么？（）

选项：

A.为个体制定个性化的心理保健方案

B.评估个体的智商和情商水平

C.评估个体的社会人格和家庭背景

D.帮助个体解决生活中的具体问题

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序号：9

题目类型：【单选题】

题目：人际关系是指个体与周围的（)

选项：

A.自然环境的关系

B.家庭环境的关系

C.社会环境的关系

D.文化环境的关系

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序号：10

题目类型：【单选题】

题目：在心理辅导过程中，以下哪项不是与建立关系有关的因素？（）

选项：

A.感知为主的交流

B.真诚和共情

C.安全、放松、隐私的环境

D.专业的技能和知识

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序号：11

题目类型：【单选题】

题目：以下哪项属于心理辅导的核心技能？（）

选项：

A.支持技巧

B.评估技巧

C.询问技巧

D.视野技巧

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序号：12

题目类型：【单选题】

题目：下列哪种性格障碍与改变合作模式无关（)

选项：

A.孤独型

B.防御型

C.反社会型

D.强迫型

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序号：13

题目类型：【单选题】

题目：如果一个人在学习、工作和生活中能够保持良好的心理状态，那么他的心理健康状态是什么（)

选项：

A.亚健康状态

B.健康状态

C.良好状态

D不健康状态

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序号：14

题目类型：【单选题】

题目：下列哪个为不利于健康？（）

选项：

A.常常熬夜

B.没有规律的饮食

C.拒绝倾诉

D.体育运动

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序号：15

题目类型：【单选题】

题目：下列哪个常常被认为是有效的时间管理工具？（）

选项：

A.提高自然理解与自律

B.软件和APP应用程序

C.双重优先原则

D.快速切换任务

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序号：16

题目类型：【单选题】

题目：当人们面临挫折时，会产生的一种情绪是？（）

选项：

A.焦虑

B.焦躁

C.愤怒

D.喜悦

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序号：17

题目类型：【单选题】

题目：社会歧视指的是基于特定因素对某一人际关系进行：（)

选项：

A.肯定或赞扬

B.消极评价或排斥

C.中立看待

D.互动交流

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序号：18

题目类型：【单选题】

题目：以下哪种行为属于物质依赖性障碍（)

选项：

A.反复洗手

B.躲避人群

C.酗酒或吸毒

D.反复数数

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序号：19

题目类型：【单选题】

题目：生动形象地呈现学习材料，有助于增加学生对知识的兴趣，这是哪种学习心理原理的体现？（）

选项：

A.聚焦注意

B.联想记忆

C.动机维持

D.物质转换

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序号：20

题目类型：【单选题】

题目：对于挫折的正面影响，以下说法正确的是：（）

选项：

A.挫折能够调节人的心理状态，增强逆境适应能力

B.挫折能促进人的自我认知、自我提高

C.挫折能提高人的自我控制能力和自我约束能力

D.挫折能够增强人的心理韧性和应对能力

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序号：21

题目类型：【多选题】

题目：挫折对个体的长期影响可以包括哪些方面？（）

选项：

A.恐惧与抵触

B.意志力和情绪稳定性受损

C.失去对自我价值的信仰

D.对人生的悲观态度

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序号：22

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些是应对挫折的有效方法？（）

选项：

A.承认自己失败了

B.积极寻求新机遇

C.拼命地去争取

D.死死攥住过去

E.回忆过去挫折的痛苦

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序号：23

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些因素会影响网络人际关系的质量？（）

选项：

A.人格特征

B.交往目的

C.交际方式

D.交际对象

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序号：24

题目类型：【多选题】

题目：挫折的后果包括哪些？（）

选项：

A.心理疾病

B.焦虑、抑郁等负面情绪

C.自卑、自闭等人格障碍

D.增强自我控制力和心理韧性

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序号：25

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些属于职业心理辅导的内容？（）

选项：

A.职业探索和选择

B.职业生涯规划

C.职业技能培养

D.职业压力管理

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序号：26

题目类型：【多选题】

题目：生理调节对压力应对的重要性体现在哪些方面？（）

选项：

A.控制血压

B.控制心率

C.控制身体温度

D.控制饮食

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序号：27

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些是挫折后可能出现的情绪反应？（）

选项：

A.自卑

B.莫名其妙

C.失落

D.无所谓

E.焦虑

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序号：28

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些是“拖延症”可能带来的后果？（）

选项：

A.机会失去

B.情感不稳定

C.自我嘲笑

D.重返榜首

E.后悔莫及

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序号：29

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些问题容易在网络中引发假广告等问题？（）

选项：

A.投资理财

B.网上购物

C.打游戏

D.寻找爱情

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序号：30

题目类型：【多选题】

题目：以下哪些因素可能会增加人们面对压力的能力（）

选项：

A.好的应对策略

B.社会支持

C.生活环境的质量

D.合理的生活方式

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序号：31

题目类型：【多选题】

题目：压力对健康有何影响？（）

选项：

A.有助于人体的正常生理调节

B.可能造成心理和生理方面的负面影响

C.可能增加抵御疾病的能力

D.可能使人身心健康状况得到改善

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序号：32

题目类型：【多选题】

题目：下列哪项是衡量心理健康的标准（)

选项：

A.主客观相一致性

B.稳定性

C.紧张度

D.自我控制与自我管理能力

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序号：33

题目类型：【多选题】

题目：健康的生活方式可以减少哪些压力？（）

选项：

A.按时作息

B.适量运动

C.积极应对压力

D.饮食不健康

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序号：34

题目类型：【多选题】

题目：下列哪种心理辅导方法适用于团体辅导？（）

选项：

A.解释法。

B.倾听法。

C.话题导向法。

D.交流法。

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序号：35

题目类型：【多选题】

题目：社会压力对心理健康有负面影响的原因是（)

选项：

A.压力会导致情绪波动较大

B.长期大量的压力会引起慢性疲劳

C.压力会导致免疫系统的功能下降

D.压力会导致失眠、焦虑等问题

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序号：36

题目类型：【多选题】

题目：下列哪些人群需要进行心理危机干预？（）

选项：

A.自杀未遂者

B.患有焦虑症的人

C.患有抑郁症的人

D.精神病患者

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序号：37

题目类型：【多选题】

题目：下列哪种心理辅导适用于适宜解决实际问题的情形？（）

选项：

A.情感倾诉。

B.教育辅导。

C.想象重现。

D.偏重行为改变。

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序号：38

题目类型：【多选题】

题目：在进行心理辅导时，下列属于不良反应的行为有哪些？（）

选项：

A.无效沉默

B.争辩

C.客观表述

D.所言即是

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序号：39

题目类型：【多选题】

题目：如何帮助抑郁症者摆脱困境（)

选项：

A.深谙病人情感，表达关心

B.提供社交关系

C.强制病人进行适当身体活动

D.给予病人积极的支持和鼓励，提供自信心

E.提供病人所需的专业心理咨询和治疗

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序号：40

题目类型：【多选题】

题目：压力和心理障碍之间有何关系？（）

选项：

A.压力是心理障碍的主要原因

B.压力是导致心理障碍的一种可能因素

C.心理障碍可以减缓人们面对压力的能力

D.心理障碍可以加重人们面对压力的负担

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序号：41

题目类型：【判断题】

题目：自杀者的行为很容易预测。

选项：

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序号：42

题目类型：【判断题】

题目：自杀行为是一种稳定的行为模式，不易改变。

选项：

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序号：43

题目类型：【判断题】

题目：家庭经济状况是影响家庭成员心理健康的唯一因素

选项：

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序号：44

题目类型：【判断题】

题目：心理健康的达成是一个孤立的过程，不需要外部支持或帮助

选项：

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序号：45

题目类型：【判断题】

题目：焦虑障碍的治疗可采用药物治疗和心理治疗的结合

选项：

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序号：46

题目类型：【判断题】

题目：学校应该鼓励学生主动参与集体活动，增强学生自信心和优秀性格的形成。

选项：

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序号：47

题目类型：【判断题】

题目：心理健康与生理健康有很强的相关性。

选项：

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序号：48

题目类型：【判断题】

题目：学校的组织文化、师生相处方式和校园环境对学生心理健康的影响作用不大。

选项：

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序号：49

题目类型：【判断题】

题目：应对挫折的方式因人而异，不同的人有不同的应对策略。

选项：

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序号：50

题目类型：【判断题】

题目：社交网络不利于人们心理健康的发展

选项：

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序号：51

题目类型：【判断题】

题目：应对挫折需要采取积极的应对策略，避免消极的反应

选项：

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序号：52

题目类型：【判断题】

题目：不同心理学派别对心理治疗的定义和理解存在较大区别

选项：

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序号：53

题目类型：【判断题】

题目：心理健康只是心理缺陷、心理疾病和心理异常的缺乏状态

选项：

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序号：54

题目类型：【判断题】

题目：在人际交往中，建立良好的人际关系应该强调“差异”的共存。

选项：

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序号：55

题目类型：【判断题】

题目：在心理咨询中，咨询师应该注重个体或群体的心理状态，在动态干预过程中要维持和加强客户的自尊和尊重

选项：

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序号：56

题目类型：【判断题】

题目：心理治疗中的反馈与支持包括语言反馈和身体接触两种方式

选项：

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序号：57

题目类型：【判断题】

题目：积极面对生活挑战是心理健康的重要标志

选项：

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序号：58

题目类型：【判断题】

题目：精神分裂症的常见症状包括幻觉、妄想、情感淡漠等

选项：

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序号：59

题目类型：【判断题】

题目：共情是指了解别人、理解别人和感同身受的本能倾向

选项：

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序号：60

题目类型：【判断题】

题目：压力管理的核心在于心理调适，而不是依靠别人。

选项：

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