中国大学MOOC心理健康与自我成长考核作业参考原题试题 (2)

2024秋最新《中国大学MOOC心理健康与自我成长考核作业参考原题试题 (2)》形考作业试题题库、期末题库

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心理健康与自我成长

学校: 无

问题 1: 1. 寻求他人帮助并不是无能的象征，这恰恰正是积极解决问题的做法。（）

选项:

答案: 正确

问题 2: 1. 积极心理品质包含（）。

选项:

• A. 智慧与知识

• B. 人性与爱

• C. 正义与节制

• D. 勇气与超脱

答案: 智慧与知识

问题 3: 2. 积极的心理品质能给人带来更多的心理资源。（）

选项:

答案: 正确

问题 4: 3. 对个人成长而言，积极心理学主要提供积极的心理特征。（）

选项:

答案: 正确

问题 5: 4. 积极心理学从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质。（）

选项:

答案: 正确

问题 6: 1. 心理现象中的个体心理包括（）。

选项:

• A. 心理过程

• B. 普遍心理

• C. 个性心理

• D. 其他心理

答案: 心理过程

问题 7: 2. 在心理学领域有着千千万万有趣而又极有价值的科学研究成果。（）

选项:

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问题 8: 1. 理想自我是我们想要变成的样子，是个人追求的目标。（）

选项:

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问题 9: 2. 自我意识是指一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。（）

选项:

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问题 10: 1. 研究发现：不断产生新的自我状态，对我们生活能力会产生影响。（）

选项:

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问题 11: 2. 新的自我状态会促进我们大脑眶额叶皮层的成熟，眶额叶越成熟意味着我们的情绪管理和应对情景的能力越差。（）

选项:

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问题 12: 1. 关于“爱自己”的描述，恰当的是（）。

选项:

• A. 合理的满足自我需求。

• B. 关心自我感受，远离让自己痛苦的人和事。

• C. 坦然面对曾经的过错，能够原谅自己。

• D. 能够坦率地面对自己，肯定自我的价值，也有能力承认和接纳自己的局限。

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问题 13: 2. “爱自己”的技能不包含学会使用肢体动作安抚自己。（）

选项:

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问题 14: 3. 我们应该学会自我肯定，不轻易因为外界的评价而动摇。（）

选项:

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问题 15: 1. （）可以理解为一种当我们面对外界环境刺激时保持自我意识、整合自我的能力。

选项:

• A. 人格严谨性

• B. 人格灵活性

• C. 习惯严谨性

• D. 习惯灵活性

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问题 16: 2. 当缺乏人格灵活性时，会容易出现（）。

选项:

• A. 思维模式僵化，容易钻牛角尖。

• B. 适应能力不足，难以融入新环境。

• C. 情绪调节能力差，无法处理负面情绪。

• D. 社交能力不佳，无法与他人建立联结。

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问题 17: 3. 我们人格的发展是需要灵活性的,它能帮助我们以开放的态度面对生活,灵活地应对各个场景、适应不同角色。（）

选项:

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问题 18: 1. 在心理上，我们将心理应激反应分为（）。

选项:

• A. 潜伏期

• B. 警觉期

• C. 抵抗期

• D. 衰竭期

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问题 19: 2. 压力是人们在面对自己不熟悉的情境时所产生的反应，引起压力的不是情境本身，而是人们对这种情景的解读。（）

选项:

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问题 20: 1. 在生活中，良好积极的情绪可以（）。

选项:

• A. 扩展思维与行为范畴

• B. 构建持久的个人资源

• C. 推动人的改变、提升

• D. 减少日常非必要社交

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问题 21: 2. 经过我们自身的努力，消极情绪是可以完全消除的。（）

选项:

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问题 22: 1. 情绪ABC理论中的A指的是（）。

选项:

• A. 代表客观发生的事情

• B. 指的是对事情的态度解释

• C. 指的是行为和情绪反馈

• D. 代表主观臆想的事情

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问题 23: 2. 我们的烦恼不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法。（）

选项:

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问题 24: 1. 情商是一门综合学问,涵盖了情绪，意志耐受挫折等方面的品质。（）

选项:

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问题 25: 1. 下列关于大学生宿舍人际关系处理技巧，恰当的是（）。

选项:

• A. 学会体谅他人

• B. 学会彼此尊重

• C. 尽量独来独往

• D. 区别对待室友

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问题 26: 1. （）是自我身份认同建立的前提。

选项:

• A. 自我验证

• B. 事实验证

• C. 情感验证

• D. 情感分析

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问题 27: 2. （）指出：“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”

选项:

• A. 梁启超

• B. 陈培永

• C. 恩格斯

• D. 马克思

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问题 28: 3. 情感验证指的是，对一个人的内部体验表示了解和接受，不论是什么样的体验。这种验证并不代表同意、允许或认可，而是一种对其“存在合理性”的承认，以及一种理解的尝试自己的内心体验得到验证，是我们一种近乎本能的需求。

选项:

• A. 自我验证

• B. 事实验证

• C. 情感验证

• D. 情感分析

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问题 29: 4. 我们在批评别人时，不要把对一件事的批评，扩大到关于一个人本性的批判。（）

选项:

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问题 30: 1. 极端是强大的，它比温和有力量，也比理性有价值。（）

选项:

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问题 31: 2. “交往理性”就是在人际交往中的理性程度，包括你的言论是否好理解、是否真实，你是否真诚等等。（）

选项:

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问题 32: 1. 关于和周围的熟人变成朋友的做法，不恰当的是（）。

选项:

• A. 常因小事儿麻烦对方

• B. 做真实的自己

• C. 减少了解对方需求

• D. 真诚的为对方提供帮助

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问题 33: 2. 在人际交往中，我们应该尊重他人的价值观。（）

选项:

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问题 34: 1. 通过（），研究者认为对生理产生潜在影响的气味，在一定程度上决定着两性之间的吸引。

选项:

• A. 小白鼠实验

• B. 吊桥实验

• C. 椅子实验

• D. 随机实验

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问题 35: 2. 斯滕伯格的“爱情三角理论”当中指出，所有的爱情都应该具有三个要素：（）。

选项:

• A. 外型

• B. 亲密

• C. 激情

• D. 承诺

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问题 36: 3. 爱情作为一种特殊情感，是生理与认知过程相互作用的结果。（）

选项:

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问题 37: 4. 心理学家把爱情定义为：“心理成熟到一定程度的人，对人产生的具有浪漫色彩的高级情感。”（）

选项:

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问题 38: 1. 一系列影响婚姻质量的因素中，原生家庭大约能发挥（）的作用，剩下的空间是供我们自己发挥。

选项:

• A. 83.7%

• B. 63.7%

• C. 43.7%

• D. 23.7%

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问题 39: 2. 原生家庭不幸福，却在自己的亲密关系中获得幸福的人，他们往往具有一些有益的人格特质。（）

选项:

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问题 40: 3. 有大量的研究发现，原生家庭不幸福的孩子，在未来的婚姻中确实可能表现出较低的情绪管理能力，较差的爱情适应能力，对婚姻有更多负面感受和更低的满意度。（）

选项:

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问题 41: 1. 当我们进行甜甜的恋爱时,我们的大脑会分泌一种叫( )的神经递质。

选项:

• A. 乙酰胆碱

• B. 多巴胺

• C. 去甲肾上腺素

• D. 肾上腺素

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问题 42: 2. 大部分女性更容易被失恋所困，是因为女性的5-羟色胺的分泌速度只有男性的（）。

选项:

• A. 1/2

• B. 1/3

• C. 1/4

• D. 1/5

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问题 43: 1. 容易被PUA的人有哪些特质？（）

选项:

• A. 自我意识薄弱

• B. 讨好型人格

• C. 性格积极乐观

• D. 害怕负面情绪

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问题 44: 2. 恋爱中的PUA，往往会打着关心对方，为了对方好的幌子，去操纵对方的人生，去控制对方，强迫对方做出一些改变。（）

选项:

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问题 45: 1. 下列关于性的描述错误的是（）。

选项:

• A. 性只伴随人生的一段旅程。

• B. 性决定了我们的遗传密码。

• C. 性决定了我们的青春期的来临。

• D. 性生活在婚姻里占重要的部分。

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问题 46: 2. 性心理健康的标准包含（）。

选项:

• A. 能够正确认识和接纳自己的性别。

• B. 性心理和行为符合年龄特征，正确对待性变化。

• C. 和异性保持和谐的人际关系。

• D. 对于性没有犹豫、恐惧感。

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问题 47: 3. 世界卫生组织对性心理健康的定义是，通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。

选项:

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问题 48: 1. 一项调查显示，大约（）的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。

选项:

• A. 95%

• B. 75%

• C. 50%

• D. 25%

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问题 49: 1. 教师上课提问时，有的学生急于表现，甚至没有弄清题意便抢先回答，这类学生的认知风格属于( )。

选项:

• A. 冲动型

• B. 沉思型

• C. 场独立型

• D. 场依存型

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问题 50: 2. 认知风格是天生的，不可改变的，是没有好坏之分的。（）

选项:

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问题 51: 1. 注意力指人的心理活动的指向和集中于某种事物的能力，是影响学习效果和学习状态的重要品质。（）

选项:

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问题 52: 1. 心理咨询的场所应在（）。

选项:

• A. 咨询员家中

• B. 双方商定的茶馆

• C. 咨询室

• D. 来访者家中

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问题 53: 2. 一次心理咨询一般需要多长时间（）。

选项:

• A. 30分钟

• B. 50分钟

• C. 1.5 小时

• D. 2小时

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问题 54: 3. 心理咨询的基本原则是( )。

选项:

• A. 替来访者做决定

• B. 有条件的尊重来访者

• C. 为来访者保密

• D. 对来访者的行为作道德判断

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问题 55: 4. 心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）

选项:

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问题 56: 1. 中国首次全国性精神障碍流行病学调查的结果显示，抑郁症终生患病率为6.8%，而其中有（）的患者，会因自杀或自伤的行为造成无法挽回的身体伤害。

选项:

• A. 17%

• B. 27%

• C. 37%

• D. 47%

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问题 57: 2. 严重精神障碍指疾病症状严重，导致个体社会功能严重受损，对自身健康状况或客观现实不能完整认识，或不能处理自身事务的精神障碍，包括（）。

选项:

• A. 精神分裂症

• B. 偏执型精神病

• C. 精神发育迟滞

• D. 分裂情感性障碍

• E. 双相情感障碍

• F. 癫痫所致精神障碍

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问题 58: 3. 精神障碍是指由各种原因引起的感知、情感和思维等精神活动的紊乱或者异常，导致个体明显的心理痛苦或者社会适应等功能损害。（）

选项:

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问题 59: 1. 生活中存在的特定恐惧的主要类型包含（）。

选项:

• A. 动物，如：蜘蛛、昆虫、狗

• B. 自然环境，如：高度、暴风雨、水

• C. 血液注射损伤，如：针头、侵入性医疗程序

• D. 情景，如：飞机、电梯、封闭的地方

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问题 60: 2. 强迫症的常见行为表现包含（）。

选项:

• A. 强迫检查

• B. 强迫洗涤

• C. 强迫计数

• D. 强迫性仪式动作

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问题 61: 3. 强迫症的常见表现为强迫思维和强迫行为。（）

选项:

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问题 62: 1. 心理危机干预队伍由经过培训的（）组成。

选项:

• A. 志愿者

• B. 心理干预专家

• C. 医务人员

• D. 心理工作者

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