2024秋最新国家开放大学国开电大机考期末春健康养生学试卷包5机考期末试卷参考试题

23春健康养生学试卷包-05

关注公众号【飞鸟搜题】，回复【试题】获取试卷答案

文档说明:本人针对该科精心汇总了历年题库及答案，形成一个完整的题库，并且每年都在更新。该题库对考生的复习、作业和考试起着非常重要的作用，会给您节省大量的时间。做考题时，利用本文档中的查找工具，把考题中的关键字输到查找工具的查找内容框内，就可迅速查找到该题答案。本文库还有期末考核试题、其他网核及教学考一体化、一网一平台复习试题与答案，敬请查看。

课程题目试题是随机的，请按题目关键词查找（或按Ctrl+F输入题目中的关键词，尽量不要输入整个题目，不要复制空格，连续的几个字就行）

本文由【飞鸟搜题】微信公众号提供，禁止复制盗取，违者必究

本文由【飞鸟搜题】微信公众号提供，禁止复制盗取，违者必究

本文由【飞鸟搜题】微信公众号提供，禁止复制盗取，违者必究

一 、单选题

1. （ ）是一种与冠心病的发生密切相关的行为模式。

A. A型行为模式

B. B型行为模式

C. C型行为模式

D. D型行为模式

答案：A
- 关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

2. （ ）是道家养生学产生的标志。

A. 《太平经》

B. 《抱朴子内篇》

C. 《道藏》

D. 《周易参同契》

答案：A
- 关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

3. 《饮膳正要·妊娠食忌》属于（ ）。

A. 中医情志养生类经典名篇

B. 中医综合养生类经典名篇

C. 中医运动养生类经典名篇

D. 中医饮食养生类经典名篇

答案：B
- 关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

4. 眼睛与（ ）关系尤为密切。

A. 肝

B. 脾

C. 心

D. 胆

答案：A
- 关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

5. 在“以补为养”片面的养生观念误导下，容易发生（ ）健康养生误区。

A. 侧重身体

B. 忽视预防

C. 过度治疗

D. 盲目进补

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

6. 下列关于孙思邈的说法不正确的是（ ）。

A. 代表作《伤寒论》

B. 唐代著名医学家、养生学家，被后世尊称为“药王”

C. 独创了呼气六字诀

D. 强调无病早防，有病早治

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

7. 关于春季养生说法不正确的是（ ）。

A. 春季养生注意保护阳气，着眼于一个“生”字

B. 要力戒暴怒，做到心胸开阔，乐观愉快

C. 起居做到夜卧早起，免冠披发，舒展形体

D. 多吃酸味食品

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

8. 北宋陈直在《寿亲养老书》中说：“生身者神，养气者精，益精者气，资气者食。食者生民之天，活人之本也。”明确指出（ ）是人体生命精气形神的物质基础。

A. 饮食

B. 药物

C. 运动

D. 经络

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

9. 临床预防服务的核心思想是以（ ）为中心。

A. 治病

B. 预防

C. 健康

D. 卫生

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

10. （ ）促进了中医健康养生的发展。

A. 健康观念的普及

B. 对健康事业的重视

C. 食养方法的丰富

D. 养生方法的完善

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

11. 氟过量出现（ ）。

A. 高血压

B. 氟骨症

C. 痴呆

D. 多发性神经炎

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

12. 下列哪项不是“五禽戏”模仿的动物（ ）。

A. 虎

B. 兔

C. 猿

D. 鸟

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

13. 吸烟、酗酒、药物滥用属于青少年健康危险行为的哪一类（ ）。

A. 物质滥用行为

B. 精神成瘾行为

C. 导致故意伤害的行为

D. 易导致非故意伤害的行为

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

14. 阿胶属于下列哪类药？（ ）

A. 补气药

B. 补阳药

C. 养血药

D. 滋阴药

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

15. 关于气虚体质的养生原则说法不正确的是（ ）。

A. 在饮食上可以常吃糯米、山药、兔肉

B. 平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸

C. 肺气虚宜选用四君子汤

D. 常练“六字诀”中的“吹”字功，固肾气

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

16. 下列关于动静相合说法不正确的是（ ）。

A. 动静既相互对立，又相互依存

B. 动与静互为其根

C. 动而无静，静中无动

D. 动静是一个不可分割的整体

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

17. 下列说法错误的是（ ）。

A. 有尿意时要及时排出，不要用意志控制不解，否则日久会损伤肾与肺之气，引起病变

B. 要做到有便意不强忍，大便时不努挣

C. 提肛运动是一种简便实用的肛门功能锻炼方法

D. 若在饱食后大便，便后宜稍饮汤，以助胃气消化

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

18. 膏滋方的“膏”在早期曾被称为（ ）。

A. 剂

B. 煎

C. 汤

D. 醴

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

19. 下列哪项不属于由环境污染引起的疾病（ ）。

A. 公害病

B. 职业病

C. 吸烟

D. 传染病

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

20. 施灸后出现较大水疱，要如何处理？（ ）

A. 无需进行处理

B. 任其自愈

C. 用消毒针刺破放出水液

D. 用敷料保护水疱

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

二 、多选题

1. 中医学在对抗防老抗衰的认识上非常重视（ ）的作用，同时强调阴阳协调对人体健康的重要意义。

A. 经络

B. 脏腑功能

C. 精气血

D. 精气神

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

2. 平衡膳食宝塔中鼓励多摄入的食物是（ ）。

A. 蔬菜水果

B. 谷薯类

C. 乳类

D. 豆类

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

3. 膏方养生的作用包括（ ）。

A. 补虚扶弱

B. 抗衰延年

C. 纠正亚健康状态

D. 防病治病

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

4. 戒不良嗜好包括（ ）。

A. 戒烟

B. 戒酒

C. 戒药物成瘾

D. 忌多个性伴侣

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

5. 萨马兰奇的养生方法为（ ）。

A. 坚持锻炼

B. 足够睡眠

C. 节制饮食

D. 温馨爱情

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

6. 养生三大原则（ ）。

A. 治未病

B. 综合调养

C. 阴阳协调

D. 动静结合

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

7. 职业病的特点包括（ ）。

A. 病因明确

B. 有明确的剂量-效应关系

C. 接触同一种职业有害因素的人群常出现同一种职业病

D. 绝大多数情况下，职业病如果能早期发现、及时处理，一般预后良好

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

8. 下列属于补气药的是（ ）。

A. 黄芪

B. 熟地

C. 山药

D. 茯苓

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

9. 夏季养生包括（ ）。

A. 要重视心神的调养

B. 宜早睡早起

C. 讲究饮食卫生，谨防“病从口入”

D. 最好在清晨或傍晚时运动锻炼

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

10. 垂钓养生的作用包括（ ）。

A. 强身健体

B. 调节情绪

C. 延缓衰老

D. 净化空气

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

三 、判断题

1. 重体力活动成年人每天饮水量至少1500～1700ml（约7～8杯）。（ ）

A. √

B. ×

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

2. 制怒之法，首先是以理制怒。（ ）

A. √

B. ×

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

3. “动胜寒，静盛热，能动能静所以长生，精气清净，乃与道合。”出自《养性延命录》。（ ）

A. √

B. ×

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

4. 农历二月，宜多食韭菜。（ ）

A. √

B. ×

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

5. 运动是曼德拉最主要的养生方法。（ ）

A. √

B. ×

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

四 、问答题

1. 什么是卫生保健？卫生保健的原则有哪些？

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

2. 心理健康评价的标准有哪些？

答案：关注公众号【飞鸟搜题】查看答案

关注公众号【飞鸟搜题】，回复【试题】获取试卷答案