中国大学MOOC体育与健康-2024-2025第一学期作业答案

体育与健康-2024-2025第一学期

学校: 无

问题 1: 1. 《国家学生体质健康标准》的评价指标是形态、机能、( )。

选项:

• A. 体能

• B. 素质

• C. 耐力

答案: 素质

问题 2: 2. 计算肺活量的标准单位为()

选项:

• A. 升

• B. 毫升

• C. 克

答案: 毫升

问题 3: 3. 体质测试过程中,计算50米跑成绩的单位是()

选项:

• A. 秒

• B. 分

• C. 时

答案: 秒

问题 4: 4. 国家学生体质测试项目中,1000米跑的及格秒数是()

选项:

• A. 4分30秒

• B. 4分32秒

• C. 4分34秒

答案: 4分32秒

问题 5: 5. 国家学生体质测试项目中,反映心肺耐力的是()

选项:

• A. 50米跑

• B. 800/1000米跑

• C. 立定跳远

答案: 800/1000米跑

问题 6: 6. 国家学生体质测试项目中,反映下肢爆发力的是()

选项:

• A. 50米跑

• B. 800/1000米跑

• C. 立定跳远

答案: 立定跳远

问题 7: 7. 国家学生体质测试项目中,反映快速移动速度的是()

选项:

• A. 50米跑

• B. 800/1000米跑

• C. 立定跳远

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问题 8: 8. 国家学生体质测试项目中,反映关节灵活度和身体柔韧度的是()。

选项:

• A. 坐位体前屈

• B. 仰卧起坐

• C. 立定跳远

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问题 9: 1. 肺活量是反映学生 和通气功能的常用指标

选项:

• A. 肺容积

• B. 进气功能

• C. 呼气大小

• D. 进气大小

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问题 10: 2. 肺活量2次测试的时间间隔不超过 秒

选项:

• A. 13

• B. 14

• C. 15

• D. 16

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问题 11: 3. 大一大二男生肺活量的及格线是 毫升

选项:

• A. 2940

• B. 3000

• C. 3100

• D. 3220

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问题 12: 4. 坐位体前屈是有效地反映学生 以及韧带和肌肉的伸展性与弹性的常用指标。

选项:

• A. 关节灵活性

• B. 关节稳定性

• C. 肌肉灵活性

• D. 肌肉稳定性

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问题 13: 5. 在坐位体前屈的测试过程中，受试者面向仪器，坐在软垫上，两腿向前伸直；两足跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开约 厘米。

选项:

• A. 5—10

• B. 10—15

• C. 15—20

• D. 20

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问题 14: 6. 女生坐位体前屈的及格标准是 厘米

选项:

• A. 5.1

• B. 5.7

• C. 6

• D. 7.3

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问题 15: 7. 立定跳远是反映学生 及身体协调能力的常用指标

选项:

• A. 下肢肌肉强度

• B. 下肢协调能力

• C. 下肢柔韧性

• D. 下肢爆发力

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问题 16: 8. 立定跳远测试，成绩测量的方法为起跳线 至最近着地点后缘之间的垂直距离。

选项:

• A. 后缘

• B. 前沿

• C. 前脚尖

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