中国大学MOOC_情绪管理作业答案

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情绪管理

学校: 无

问题 1: 1. 悲观的人对不幸的理解有哪些特点?

选项:

A. 外在性

B. 永久性

C. 普遍性

D. 内在性

答案: 永久性

问题 2: 2. 寻求确定有哪几种表现?

选项:

A. 寻求秩序

B. 群体冲突

C. 寻找刺激

D. 相信谣言

答案: 寻求秩序

问题 3: 3. 乐观的人对不幸的理解有哪些特点?

选项:

A. 暂时性

B. 特定性

C. 外在性

D. 普遍性

答案: 暂时性

问题 4: 4. 寻找隐含意义是反驳的技巧之一。()

选项:

答案: 正确

问题 5: 5. 如果一个人长期从事无聊的工作，可能会产生抑郁。()

选项:

答案: 正确

问题 6: 1. 幸福的威胁有哪些?

选项:

A. 压力

B. 社会心态

C. 物质和功利

D. 在变化中迷失自我

答案: 压力

问题 7: 2. 工作倦怠的表现有哪些?

选项:

A. 情绪衰竭

B. 人格解体

C. 自我成就感丧失

D. 事业瓶颈

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问题 8: 3. 压力产生的结果有哪些?

选项:

A. 高产量-劣质量

B. 工作倦怠

C. 免疫力下降

D. 时间的奴隶

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问题 9: 4. 幸福的加法有哪些元素?

选项:

A. 目的和意义

B. 痛苦和磨难

C. 他人和社会

D. 人性和文化

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问题 10: 5. 做开心的事情和有意义的事情虽然都能带来幸福感，但实验证明，做有意义的事情相比做开心的事情会更多地提升人的幸福感。()

选项:

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问题 11: 6. 人格解体是指对他人消极、冷淡、过分隔离、愤世嫉俗以及冷淡的态度和情绪。()

选项:

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问题 12: 1. 积极情绪包含()、()、()。

选项:

A. 快乐

B. 兴趣

C. 满意

D. 冷静

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问题 13: 2. 下列哪些态度有助于获得幸福?

选项:

A. 自信

B. 乐观

C. 充满希望

D. 有韧性

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问题 14: 3. 自信的表现包括哪些?

选项:

A. 有成功的经验

B. 看到别人的成功

C. 言语的激励

D. 生理的唤醒

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问题 15: 4. 勇气、正义、修养和()等美德有助于获得幸福()。

选项:

A. 冷漠

B. 人道与爱

C. 孤僻

D. 邪恶

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问题 16: 5. 获得幸福的三种需求是胜任感、控制感 、()。

选项:

A. 满足感

B. 成就感

C. 归属感

D. 愉悦感

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问题 17: 6. 儒家“修身、齐家、治国、平天下”思想强调的是积极的生活态度，但并不提倡与世隔绝。()

选项:

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问题 18: 7. 积极的情绪让人的思维更开阔,因此更有创造力,快乐的人通常更加长寿。()

选项:

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问题 19: 1. 愤怒情绪的反应有一个快捷通道，它与我们的（）有关。

选项:

A. 海马体

B. 下丘脑

C. 视前区

D. 杏仁核

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问题 20: 2. 愤怒的直接表达包括（）。

选项:

A. 慢漏-冷淡冷漠，讽刺，“遗忘”等消极攻击行为

B. 非肢体性表达-写作，幻想

C. 爆发-设计额外的愤怒

D. 肢体表达-运动

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问题 21: 1. 呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()

选项:

A. 外部行为

B. 主观体验

C. 生理唤起

D. 认知解释

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问题 22: 2. 下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()

选项:

A. 刚刚运动完

B. 正在微笑

C. 刚刚受惊吓

D. 刚刚睡醒

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问题 23: 3. 对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()

选项:

A. 外部行为

B. 主观体验

C. 生理唤起

D. 认知解释

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问题 24: 4. 某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。()

选项:

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问题 25: 5. 吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。()

选项:

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