超尔星学雅习通健康与健康能力作业答案

最新超尔星学雅习通《健康与健康能力》期末题库及答案

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健康与健康能力

学校: 无

问题 1: 1. 心理健康的特征不包括（）

选项:

• A. 热爱生活

• B. 情绪稳定

• C. 智力正常

• D. 适应能力

答案: 智力正常

问题 2: 2. 心理健康的标准不包括（）

选项:

• A. 统计标准

• B. 体验标准

• C. 操作标准

• D. 发展标准

答案: 统计标准

问题 3: 3. 体验标准指来访者内心的体验。

选项:

答案: 正确

问题 4: 1. 容易导致肥胖、高血压、糖尿病、冠心病等营养过剩性疾病的膳食模式是（）

选项:

• A. 东方膳食模式

• B. 经济发达国家膳食模式

• C. 日本膳食模式

• D. 地中海膳食模式

答案: 经济发达国家膳食模式

问题 5: 2. 中西结合的膳食模式（）

选项:

• A. 东方膳食模式

• B. 经济发达国家的膳食模式

• C. 日本膳食模式

• D. 地中海膳食模式

答案: 日本膳食模式

问题 6: 3. 东方膳食以动物性食物为主。（）

选项:

答案: 错误

问题 7: 1. 按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量应为（）

选项:

• A. 25–50g

• B. 50–100g

• C. 100–150g

• D. 125–225g

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问题 8: 2. 按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，推荐每天饮水量（）

选项:

• A. 1000毫升

• B. 1100毫升

• C. 1200毫升

• D. 1300毫升

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问题 9: 3. 100g的大米、糯米、小米等同于100g的馒头、花卷（）

选项:

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问题 10: 1. 社会环境干预包括（）

选项:

• A. 立法限制允许购买及饮酒法定年龄、禁止酒后驾车

• B. 立法限制允许购买及饮酒法定年龄、禁止酒后驾车、限制含酒精饮料的广告宣传及企业赞助活动等

• C. 限制含酒精饮料的广告宣传及企业赞助活动

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问题 11: 2. 体重指数：BMI=（）

选项:

• A. 体重/身高

• B. 体重/身高

• C. 身高/体重

• D. 身高/体重

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问题 12: 3. 有氧运动主要包括（）

选项:

• A. 步行

• B. 骑自行车

• C. 慢跑

• D. 游泳

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问题 13: 4. 营造控烟的支持性环境的主要措施有（）

选项:

• A. 通过签署《烟草控制框架条约》

• B. 公众场所禁止吸烟、很多地方都张贴有禁烟的标识

• C. 创建了“无烟社区、无烟单位、无烟学校、无烟家庭”

• D. 广告禁令、增加烟草税

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问题 14: 5. 实践证明吸烟是最可能预防的导致人来早亡或者致残的因素，对吸烟干预的成本—效益比，比任何慢性病的治疗都好。（）

选项:

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