2024秋最新《中国大学MOOC大学生心理健康教育(兰州大学版)考核作业参考原题试题》形考作业试题题库、期末题库
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大学生心理健康教育(兰州大学版)
学校: 无
问题 1: 1. 下列哪几项属于心理健康的衡量标准()?
选项:
• A. 生活目标切合实际情况
• B. 具有一定的学习能力
• C. 保持个性的完整与和谐
• D. 保持良好的人际关系
答案: 生活目标切合实际情况
问题 2: 2. 1989年世界卫生组织将健康划分为()?
选项:
• A. 身体健康、情绪健康、社会适应正常
• B. 心理健康、智力正常、人际关系和谐
• C. 身体健康、心理健康、人格完整
• D. 身体健康、心理健康、社会适应
答案: 身体健康、心理健康、社会适应
问题 3: 3. 西方最早论述心理学的著作是()?
选项:
• A. 《梦的解析》
• B. 《论灵魂》
• C. 《理想国》
• D. 《记忆论》
答案: 《论灵魂》
问题 4: 4. 盲目追星反映出了心理学中的角色效应。( )
选项:
答案: 错误
问题 5: 1. 意志健全的大学生在各种活动中能()?
选项:
• A. 有自觉的目的性
• B. 适时地做出决定
• C. 运用切实有准备的方式
• D. 解决所遇到的问题
答案: 有自觉的目的性
问题 6: 2. 要保持情绪健康,大学生要拥有()愉快情绪,()负性情绪?
选项:
• A. 较少,较多
• B. 较多,无
• C. 较多,较少
• D. 较多,较多
答案: 较多,较少
问题 7: 3. 一切的心理不健康都是由()引起的?
选项:
• A. 心理适应不良
• B. 人际关系不和谐
• C. 人格不健全
• D. 心理状态不佳
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问题 8: 4. 人格完善是指有健全统一的人格,个人所想、所说和所做都协调一致。( )
选项:
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问题 9: 1. 刚上大学,我发现大学生活与中学生活截然不同,我应该()?
选项:
• A. 积极参加各种社团、活动,有时间再学习
• B. 努力学习,学有空余再去参加一些活动
• C. 与其学习,还不如多做几份兼职挣钱
• D. 反正我也听不懂,还不如玩手机
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问题 10: 2. 我有一名信仰宗教的舍友,每天晚上都要祷告,我应该()?
选项:
• A. 看不惯,所以禁止他祷告
• B. 跟其他舍友一起玩闹,大声喧哗
• C. 尊重他的宗教信仰,保持安静
• D. 跟他探讨宗教信仰,加入宗教,一起祷告
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问题 11: 3. ()是心理健康中一项最基本的标志,是大学生必备的心理素质?
选项:
• A. 竞争
• B. 适应
• C. 独立
• D. 善良
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问题 12: 4. 我想要一个名牌包,但是生活费不够了。没关系,我可以办理校园贷买包,反正我还年轻,以后一定能还的起。( )
选项:
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问题 13: 1. 大学新生广泛、适度地参加社团活动,能够提高()?
选项:
• A. 交往能力
• B. 组织能力
• C. 管理能力
• D. 服务意识
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问题 14: 2. 大学的学习是一种广义的学习,不仅包括课堂上的学习,还包括课堂外的学习,其核心目标之一是()?
选项:
• A. 掌握知识
• B. 掌握经验
• C. 学会努力
• D. 学会学习
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问题 15: 3. 大学新生正视现实和适应环境时需要注意()?
选项:
• A. 独立是大学生活的显著特点
• B. 大学生活仍然充满竞争
• C. 大学的学习主要是课堂上的学习
• D. 社团活动十分重要,多多益善
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问题 16: 4. 适应是心理健康中一项最基本的标志,但不是大学生必备的心理素质。( )
选项:
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问题 17: 1. 大学阶段要解决的关键性问题是什么?( )
选项:
• A. 认识自己
• B. 接受自己
• C. 完善自己
• D. 放弃自己
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问题 18: 2. 我们如何被别人看待和承认,这属于( )?
选项:
• A. 理想自我
• B. 自我管理
• C. 自我形象
• D. 社会自我
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问题 19: 3. 根据美国心理学家的观点,躯体自我和躯体外自我都属于( )?
选项:
• A. 物质自我
• B. 现实自我
• C. 理想自我
• D. 精神自我
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问题 20: 4. 英子身高165cm、50kg,她总觉得自己特别胖,这种认知属于( )?
选项:
• A. 自我偏差
• B. 现实自我
• C. 躯体自我
• D. 客观自我
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问题 21: 1. 鱼骨图中鱼刺的长度代表什么?( )
选项:
• A. 感受
• B. 能量强度
• C. 时间
• D. 无意义
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问题 22: 2. 鱼骨图中鱼刺的颜色代表什么?( )
选项:
• A. 感受
• B. 能量强度
• C. 时间
• D. 无意义
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问题 23: 3. 鱼骨图中正向的情感用什么表示?( )
选项:
• A. 鱼头
• B. 鱼尾
• C. 向下的鱼刺
• D. 向上的鱼刺
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问题 24: 4. 鱼骨图是觉察和整理自己时较为有用的一种方法。( )
选项:
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问题 25: 1. 平静处于情绪坐标的第几象限?( )
选项:
• A. 第一
• B. 第二
• C. 第三
• D. 第四
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问题 26: 2. 急躁、焦虑处于情绪坐标的第几象限?( )
选项:
• A. 第二
• B. 第三
• C. 第一
• D. 第四
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问题 27: 3. 以下处于第一象限的情绪是?( )
选项:
• A. 热爱
• B. 焦虑
• C. 畏缩
• D. 反省
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问题 28: 4. 低落处于情绪坐标第三象限。( )
选项:
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问题 29: 1. 以下哪些方法可以用于调整情绪()。
选项:
• A. 画冰山图,整理自己
• B. 感受情绪,接触自己
• C. 宣泄情绪,关照自己
• D. 外化情绪,调整自己。
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问题 30: 2. 一般而言,按照第一、二、三人称依次表达情绪,个体会感觉情绪与自己的关系()。
选项:
• A. 越来越远
• B. 越来越近
• C. 远近交错
• D. 不确定
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问题 31: 3. 写心理日记正确的人称顺序应该是()。
选项:
• A. 他-你-我
• B. 你-我-他
• C. 我-你-他
• D. 我-他-你
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问题 32: 4. 相比于第二、三人称,当个体使用第一人称表达情绪的时候,情绪更容易与个体合二为一。( )
选项:
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问题 33: 1. 当一个人成长了,他应该能够()。
选项:
• A. 更好地接纳和欣赏自己
• B. 更好地运用自己
• C. 应对外部问题时更加从容、负责任
• D. 应对外部问题时有更多选择、更有创新
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问题 34: 2. 重构大脑的步骤包括()。
选项:
• A. 觉察
• B. 承认
• C. 接纳
• D. 调整
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问题 35: 3. 如果一个个体在人际关系中具有很强的控制性、支配性,不能接受独处,他的依恋类型可能是()。
选项:
• A. 焦虑型依恋
• B. 安全型依恋
• C. 矛盾型依恋
• D. 回避型依恋
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问题 36: 4. 婴儿期的个体如果能够及时得到适当的回应与反馈,这将有助于其形成()。
选项:
• A. 焦虑型依恋
• B. 安全型依恋
• C. 矛盾型依恋
• D. 回避型依恋
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问题 37: 1. 以下几条观点,哪些比较不会给一段亲密关系带来困扰()?
选项:
• A. 如果两个人真正相爱,就应该容易猜出另一个人内心的想法和需要。
• B. 如果谈感情时要把自己的心思和需要都直白的讲出来,那这段感情就太没意思了。
• C. 在亲密关系中如果有对另一半的期待和需要,比较好的方式是直接表达出来。
• D. 亲密关系中不要期待对方有读心术
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问题 38: 2. 以下几条观点,哪条比较能够促进感情发展()?
选项:
• A. 一段理想的亲密关系是逐渐发展的。
• B. 一段理想的亲密关系其实是早就注定好的。
• C. 如果没有找到一个正确的人,感情再辛勤维护也不会有好结果。
• D. 如果两个人很适合,要维持感情并不需要付出多少精力和努力。
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问题 39: 3. 我们对亲密关系的认知会影响关系的改善。( )
选项:
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问题 40: 4. 宿命信念的问题在于把亲密关系看成是僵硬的、死板的、难以改变的。( )
选项:
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问题 41: 1. 情感沟通中,比较好的沟通方式是()?
选项:
• A. 向对方表达令自己不满的具体行为
• B. 全面攻击对方,这样他(她)才能改正
• C. 沟通时尽量聚焦在一个主题上,不要同时抱怨多个方面
• D. 翻旧账
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问题 42: 2. 以下哪种沟通方式是“反向抱怨”()?
选项:
• A. 同时谈及几个问题,令争吵不断升级
• B. 抱怨的内容从一个事件不断的转移到过去的另一个事件
• C. 以消极方式打断对方的谈话
• D. 避开对方关注的问题,用自己的抱怨来应对对方的抱怨
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问题 43: 3. 以下技巧中,哪条不属于倾听技巧()?
选项:
• A. 复述
• B. 澄清
• C. 情感回应
• D. 读心术
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问题 44: 4. 以下哪种是比较不好的沟通方式?( )
选项:
• A. 尽可能清楚明白的、详细的指出另一半令自己不满的行为
• B. 使用第一人称陈述来表达自己的感受,以“我”打头,描述自己的感受
• C. 如果对对方的思想、情感作出猜想和判断,要与对方确认
• D. 沟通时使用“总是”或“从不”这样的词语
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问题 45: 1. 人际交往中,理性、富于逻辑思维的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 指责型
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 46: 2. 人际交往中,给人感觉比较活泼、开朗,资源是灵活、幽默、有创意的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 指责型
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 47: 3. 人际交往中,自我价值感比较高的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 一致性
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 48: 4. 人际交往中,比较重视自己的感受,而容易忽略他人感受的沟通类型是()?
选项:
• A. 讨好型
• B. 指责型
• C. 超理智
• D. 打岔型
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问题 49: 1. 当婴儿的需要得到母亲适当的回应时,会感觉到母亲是?()
选项:
• A. 不可靠的
• B. 安全的
• C. 不安全的
• D. 可以信赖
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问题 50: 2. 依恋理论是由谁提出的?()
选项:
• A. 马勒
• B. 约翰·鲍比
• C. 克莱因
• D. 弗洛伊德
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问题 51: 3. 依恋理论主要是指婴儿早期和谁建立的亲密关系模式?()
选项:
• A. 父亲
• B. 母亲
• C. 保姆
• D. 兄弟姐妹
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问题 52: 4. 依恋理论是指,个体在生命全程中,与重要他人建立的亲密、持久、强烈的认知连接。( )
选项:
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问题 53: 1. 人的学习是以()为中介的。
选项:
• A. 智力
• B. 工具
• C. 教育
• D. 语言
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问题 54: 2. 学习是以()的方式引发的心理变化。
选项:
• A. 劳动
• B. 运动
• C. 认知加工
• D. 经验
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问题 55: 3. 学习是人类特有的行为。( )
选项:
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问题 56: 4. 大学学习的特点要求我们要扎实学习专业理论,参与实践是工作以后的事情。( )
选项:
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问题 57: 1. 根据进化心理学的观点,相较于女性,男性对哪些信息更敏感?( )
选项:
• A. 地标
• B. 距离
• C. 颜色
• D. 方位
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问题 58: 2. 男性和女性之间的差别,部分源于哪部分大脑结构的面积的差异?( )
选项:
• A. 大脑前额叶
• B. 小脑
• C. 胼胝体
• D. 大脑网状结构
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问题 59: 3. 根据进化心理学的观点,为何大多数情况下,女性相较于男性有更强的语言表达能力?( )
选项:
• A. 女性在进化过程中,主要负责照顾孩子,需要语言协调能力
• B. 女性大脑结构不同于男性
• C. 女性经常负责生产活动
• D. 女性主要负责农业劳动
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问题 60: 4. 进化心理学家认为,两性在性别上的差异,是在()过程中逐渐发展起来的?
选项:
• A. 进化
• B. 社会适应
• C. 家庭教育
• D. 学习生活
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问题 61: 1. 区分正常心理障碍和异常心理障碍的三个原则是?( )
选项:
• A. 主观世界和客观世界统一性原则
• B. 心理活动的内在协调性原则
• C. 人格的相对稳定性原则
• D. 自知力完整原则
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问题 62: 2. 如果有人存在异常的心理障碍,比如精神分裂症、严重的心境障碍等,在哪里可以得到最有效的、最专业的帮助呢?( )
选项:
• A. 辅导员
• B. 心理咨询中心
• C. 精神卫生科
• D. 神经内科
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问题 63: 3. 心理活动的内在协调一致是指什么?( )
选项:
• A. 内心中不存在冲突和矛盾的想法
• B. 没有出现幻觉幻听的现象
• C. 人格特质稳定
• D. 面对特定的情境,会出现与之相适应的情绪反应和内心感受
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问题 64: 4. 现代的心理学家普遍认为,一个人的心理健康水平具有怎样的特征?( )
选项:
• A. 人的心理健康水平是无法测量的
• B. 人的心理健康水平是不变的,不随时间的变化而变化
• C. 只分为心理健康和心理不健康两类
• D. 从心理健康到心理异常是一个逐渐变化的连续谱
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问题 65: 1. 异常心理至少包括的症状都有哪些?( )
选项:
• A. 精神痛苦
• B. 不合理或无法理解的思维、情感及行为
• C. 违背道德和行为标准
• D. 适应不良
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问题 66: 2. 精神科医生在临床上判断“异常”的途径和资料一般都包括哪些?( )
选项:
• A. 医学检查
• B. 精神检查
• C. 心理评估
• D. 家属提供的情况
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问题 67: 3. 明显属于精神分裂症患者可能存在的症状和表现有( )。
选项:
• A. 被害妄想
• B. 即使是在大街上的人和事都认为和自己有关,是在给自己某种暗示
• C. 幻听,脑子里有很多声音在和自己说话
• D. 自卑内向
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问题 68: 4. 以下做法中哪个是对待精神疾病的正确态度?( )
选项:
• A. 患精神疾病的人是心理变态,内心一定很肮脏
• B. 有位同学好像符合诊断标准中的某几条,他一定是得精神病了,我得告诉其他人小心
• C. 得精神疾病的人脑子有问题,肯定特别傻
• D. 某类精神疾病的诊断标准和我好像,我应该去询问一下精神科医生的意见,不给自己随便“扣帽子”
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问题 69: 1. 精神分析流派是如何理解异常心理产生的原因的?( )
选项:
• A. 遗传基因的变异导致了异常心理的产生
• B. 不良的社会环境导致了行为的偏激
• C. 无意识的冲突无法合理解决
• D. 个体的潜能没有得到充分地发挥
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问题 70: 2. 存在人本主义如何解释异常心理的出现?( )
选项:
• A. 本我和超我之间的冲突无法调和
• B. 个体朝好的方向发展的潜能和本能受到了阻碍。
• C. 遗传因素导致情绪情感活动的异常
• D. 不良的社会家庭环境强化了不良的行为模式
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问题 71: 3. 存在人本主义认为人应该如何活着?( )
选项:
• A. 人应该如其所是地活成自己,充分发挥自己的潜能
• B. 人应该努力顺应社会文化的各种要求,成为一个外界要求的完美的样子
• C. 人应该遵从本我的要求,满足自己的所有欲望。
• D. 人应该摆脱一切束缚自身自由的社会期望和要求,随心所欲。
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问题 72: 4. 精神分析理论认为,该如何治疗异常心理?( )
选项:
• A. 消除环境中不良的影响因素
• B. 消除自我防御机制
• C. 将心理冲突压抑到潜意识层面
• D. 消除潜意识层面的内在冲突
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问题 73: 1. 以下哪几项是大学生健康网络心理的培养途径()?
选项:
• A. 正确使用互联网
• B. 端正上网的目的和动机,树立明确的生活目标
• C. 积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖
• D. 求助心理咨询,进行网络心理障碍的调适
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问题 74: 2. 以下哪一项符合网络心理健康的标准()?
选项:
• A. 正确认识网络
• B. 面对网络能保持情绪的稳定
• C. 较好的自我控制能力
• D. 以上都是
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问题 75: 3. 以下哪一项不是人格缺陷的心理特征()?
选项:
• A. 自卑
• B. 自我迷失
• C. 心态积极向上,乐观开朗
• D. 理想和现实严重脱离
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问题 76: 4. 网络不仅仅是一种工具,所以我们可以无限度地将网络功能放大化。( )
选项:
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